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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮本院

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ミライズ整体院 三宮本院のブログ

2021年6月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 肩こりと五十肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-26 17:53:07.0
    投稿者:
    吉野
    こんにちはミライズ整体院です。今回は肩こり、五十肩についてお話していきます。五十肩は凍結肩ともいい、肩の動きが固まってしまい可動域が低下して痛みも強く出ます。肩こりを放置…続きを見る
  • 寝違えのメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-23 16:42:53.0
    投稿者:
    吉野
    こんにちはミライズ整体院です。今回は寝違えをしてしまうメカニズムについてご紹介していきます。寝違えは不自然な恰好で寝てしまったり、前日に運動をたくさん行った時などに引き起…続きを見る
  • 施術後は水を飲みましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-20 19:40:03.0
    投稿者:
    院長 吉山
    こんにちは。本日は水分補給についてお話していきたいと思います。一日の水分摂取量は排出量と同じ2.5リットル必要といわれているそうです。そのうち、1.3リットルは食事やそれを分解…続きを見る
  • 肩こりと腰痛の関係そしてストレッチをご紹介!2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-18 12:16:31.0
    投稿者:
    吉野
    こんにちは、ミライズ整体院です。肩こり専門整体院であるミライズにも多くの腰痛でお悩みの方がお越しになります。肩こりになる方の多くは腰痛をお悩みです。なぜならストレートネッ…続きを見る
  • 肩こりに効くストレッチごご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-17 12:15:11.0
    投稿者:
    吉野
    こんにちは、ミライズ整体院です。今回は肩こりに効くストレッチをご紹介します。肩こりは長時間のデスクワークなどで肩甲骨や首など身体を動かさない時間が多くなると、肩回りの筋肉…続きを見る
  • 腰痛に効くストレッチをご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-14 12:19:21.0
    投稿者:
    吉野
    こんにちはミライズ整体院です。今回は腰痛に効くストレッチをご紹介します!まずは腰痛がどのようにして起こるかをお話させて頂きます。腰痛の原因は様々で長時間イスに座っていて急…続きを見る
  • 梅雨の時期の頭痛には…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-11 11:13:51.0
    投稿者:
    宮崎→ 三宮駅前院
    こんにちは。ミライズ整体院です。「雨の日は肩こりや腰痛が酷くなる」、「頭痛が起きる」というのはよく聞く話です。これは気圧の変化によって、内耳(耳の最深部)に存在するセンサ…続きを見る
  • ミライズ整体院のインスタグラム!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-09 14:53:47.0
    投稿者:
    院長 吉山
    こんにちはミライズ整体院です。当院ではインスタグラムで、お得な情報を投稿させて頂いております!またスタッフのシフトや、肩こりなどの予防などお得な情報を更新させて頂いていま…続きを見る
  • 四十肩、五十肩からのゴルフ復帰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-05 11:32:37.0
    投稿者:
    宮崎→ 三宮駅前院
    当院のブログをご覧いただきありがとうございます。先日四十肩、五十肩の方がお越しになられたのでご案内させていただきます。「大好きなゴルフでスウィングするだけで肩が痛み、その…続きを見る
  • 肩こりの原因~肩甲挙筋~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-03 16:53:32.0
    投稿者:
    吉野
    こんにちはミライズ整体院です。今回は肩こりの原因の筋肉の一つである肩甲挙筋についてお伝えしていきます。肩甲挙筋とは肩甲骨から首(頸椎)にかけてるながっている筋肉で肩甲骨を…続きを見る
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