2021年9月のブログ｜ライザップ川崎店(RIZAP)｜ホットペッパービューティー

パーソナルトレーニングジム　RIZAP 川崎店【ライザップ】

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ライザップ川崎店(RIZAP)のブログ

2021年9月のブログ一覧

6件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2021-09-07 12:55:16.0

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トレーナー

ダイエットレシピ♪アクアコッタ

皆様、こんにちは♪本日は煮詰めたスープともっちり卵チーズパンをご紹介いたします。トマトやセロリ、玉ねぎなどをくたくたになるまで煮詰めたスープに、粉チーズ入りの卵液に浸した…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-09-07 12:55:01.0

投稿者：

トレーナー

【自宅で簡単4分!】痩せるストレッチ編～ふくらはぎ～

皆様、こんにちは♪前回は、自宅で簡単4分間の痩せるストレッチをご紹介いたしましたがいかがでしたか？今回はふくらはぎのストレッチをご紹介いたします。ふくらはぎが太くなりやす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-09-07 12:54:46.0

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トレーナー

7727名に聞きました!RIZAPのリアル＜感染対策編＞

こんにちは、ライザップです！本日はRIZAP会員様から頂いた声をご紹介します！Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？●満足とご回答された方のコメント来店時の検温、室内の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-09-07 12:53:53.0

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トレーナー

ダイエットレシピ♪海鮮と夏野菜サラダ

皆様、こんにちは♪本日はタコ、エビなどの海鮮素材や夏の旬野菜を使い、手作りドレッシングで和える彩り豊かなサラダをご紹介いたします。お酢のほか、ねりごま、すりおろした生姜を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-09-07 12:53:19.0

投稿者：

トレーナー

【自宅で簡単4分！】痩せるストレッチ編

皆様、こんにちは♪前回は、1週間トレーニング方法をご紹介いたしましたが、今回は、自宅で簡単4分間の痩せるストレッチをご紹介いたします♪全身をストレッチすると同時に、体幹部を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-09-07 12:52:40.0

投稿者：

トレーナー

7727名に聞きました!RIZAPのリアル＜店舗編＞

こんにちは、ライザップです！本日はRIZAP会員様から頂いた声をご紹介します！Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？●満足とご回答された方のコメントロッカーや着替え室、…続きを見る