パーソナル トレーニングジム RIZAP 浦和店【ライザップ】
パーソナル トレーニングジム ライザップ ウラワテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区高砂2―5-1 KOMON 2F
- 330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F
ライザップ 浦和店(RIZAP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2020-04-09 19:23:30.0
- リバウンド・太りにくいカラダづくりのキーワード!
- みなさま、こんにちは。
本日は、なぜライザップのトレーニングはリバウンドしにくいかについて、お話させていただきます。
キーワード1 食事マネジメント
★減量に成功しても、暴飲暴食をすれば当然太ります
★リバウンドしないよう、食事知識を身に付ける
キーワード2 ライザップの筋肉トレーニング!
★「太りにくさ」と「筋肉量」の深い関係
★減量方法によっては、太りやすい体質になることも
★「太りにくいカラダ」づくりは、減量しながら基礎代謝量を上げる
同じ10Kgのダイエットに成功した人でもダイエット法によって、減量後の太りやすさが違います。
是非ライザップのトレーニングで、リバウンドしにくい体を手に入れてください!
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投稿者
トレーナー
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