パーソナル トレーニングジム RIZAP 高松店【ライザップ】
パーソナル トレーニングジム ライザップ タカマツテン
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- 香川県高松市丸亀町３‐１３ 高松丸亀町参番街 西館３Ｆ
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ライザップ 高松店(RIZAP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-04-09 15:35:29.0
- リバウンド・太りにくいカラダづくりのキーワード！
- みなさま、こんにちは。
本日は、なぜライザップのトレーニングはリバウンドしにくいかについて、お話させていただきます。
キーワード１ 食事マネジメント
★減量に成功しても、暴飲暴食をすれば当然太ります
★リバウンドしないよう、食事知識を身に付ける
キーワード２ ライザップの筋肉トレーニング！
★「太りにくさ」と「筋肉量」の深い関係
★減量方法によっては、太りやすい体質になることも
★「太りにくいカラダ」づくりは、減量しながら基礎代謝量を上げる
同じ10Kｇのダイエットに成功した人でもダイエット法によって、減量後の太りやすさが違います。
是非ライザップのトレーニングで、リバウンドしにくい体を手に入れてください！
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投稿者
トレーナー
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