コガオビキョウセイコツバンビキョウセイエステサロンシンメトリーコオリヤマ
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シンメトリー 郡山のブログ
プライベート
投稿日：2022-05-10 22:03:53.0
- 嬉しい差し入れ♪
- 先日お客様から差し入れをいただきました。
甘い物好きの皆で美味しくいただきました！ご馳走様です(^^)
間食のタイミングは大切で、食べ過ぎが気になる方は、1回に食べる量をあらかじめ取り分けて食べることがおすすめ。
片手のひらに乗るくらいの量を1回分とするとよいですよ。
袋に入ったお菓子をついつい食べ過ぎてしまう……という方は、最初から1人分の小分けになっているものを選ぶと良いかも(^^)
慣れるまではストックを持たないことも意識したいですね！
食べないダイエットはストレスになるので何事も適度が良いですね。
夏に向けて姿勢が気になるな、、、お肉のつき方を変えて見た目サイズダウンしたいな、、、と思われている方、、、
是非一度骨盤矯正をお試し下さい。
エステサロンシンメトリー郡山
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投稿者
郡山店 スタッフ
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