コガオビキョウセイコツバンビキョウセイエステサロンシンメトリーコオリヤマ
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シンメトリー 郡山のブログ
- 食材は大切♪ 野菜を育ててみる
- 今、野菜を育ててます♪
実家の母が育てているのを見て真似しております。
豆苗ってご存知ですか?
豆苗はエンドウの若菜。本場である中国では、大きく成長したエンドウの若い葉と茎の先端を摘んだもので、中華料理の高級食材だったが、日本市場では主に水耕栽培で発芽させたスプラウト状態のエンドウが根付き、またはカットされて販売されています。
特有の風味があり、β-カロテンをはじめとするビタミン類が豊富な食材です!
ナムル、サラダ、炒め物、味噌汁にと色々使えます(^^)
使っては水をあげるを繰り返して5回くらいは勢いよく成長してくれます。
是非試してみて下さい。
最近ご飯がおいしいと感じるので、とっても健康ですが体重計に乗るのが怖いです。
もしダイエットをお考えでしたら冬の寒い時が痩せやすいです。
骨盤矯正で姿勢が正しくなると痩せやすくなります♪
一人では無理、リバウンドした等、どの様な事でもご質問やご相談ください。
エステサロンシンメトリー郡山
スタッフ一同
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