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成田駅前整骨院

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成田駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

371件のブログがあります

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  • 足がつる人必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-16 08:16:35.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!今日はシンスプリント(脛骨の周りにある骨膜が炎症を起こすスポーツ障害です)の原因についてお話しします!症状 過度の運動量、運動時間、運動内…続きを見る
  • 身体の中から!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-15 08:17:20.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!今日は腸内環境を整えるのによい食べ物を紹介します!腸内環境を整えていきましょう!.ヨーグルトのほか、発酵食品、海藻や野菜・果物、大豆製品、…続きを見る
  • 有酸素運動を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 08:15:42.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!ダイエットをしている方やこれからしようと思っていいる方は運動を意識されている方も多いと思います。運動の中でも有酸素運動と無酸素運動はどちら…続きを見る
  • テニス肘!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-13 08:17:12.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!本日は《テニス肘》についてご紹介します!テニス肘について・30~50歳代、女性・重量物の運搬・テニスなどのスポーツ・手をよく使う仕業をするひと…続きを見る
  • 寝方注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-10 07:19:31.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!本日は仰向けで寝ることで良い事3つをご紹介致します!仰向けで寝ると良い事がたくさん!1.猫背防止仰向けは最も体が安定した姿勢であるため、背骨…続きを見る
  • 姿勢を気にしよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-09 08:16:26.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です! お仕事中や通勤通学中、お友達とのランチでなど、ふとした時に自分の姿勢が気になる、猫背になってると思う方! 当院で骨盤矯正を受けて見ません…続きを見る
  • 体調不良に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-07 08:20:03.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!最近は気温が朝、昼、夜と安定せず体調を崩してしまうことが多いと思います。そこで今日は風邪の予防について紹介します。感染ルートには、ウイルス…続きを見る
  • デスクワーク!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-06 07:58:41.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!今回はデスクワークについてお話いたします!日本人は1日7時間で世界最長。座りすぎは心筋梗塞や糖尿病などを誘発するリスクが指摘されています。コ…続きを見る
  • 楽トレ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-05 19:07:20.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!皆様インナーマッスルの王様はどの筋肉かご存知ですか?正解は腸腰筋です!!腸腰筋とは、背骨から大腿骨につく「大腰筋」と、腸骨から大腿骨につく…続きを見る
  • 坐骨神経痛は!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-02 08:14:39.0
    投稿者:
    北村 祐人
    こんにちは!成田駅前整骨院です!本日は《梨状筋症候群》について、ご紹介します!《梨状筋症候群》とは坐骨神経が骨盤部で、梨状筋の圧迫や刺激を受けることで疼痛や痺れが起きるこ…続きを見る

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