初石駅前整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2022-07-15 16:17:30.0
- スタッフが楽トレに挑戦！
- 皆さんこんにちは！
初石駅前整骨院です！
いつもブログを書いている受付スタッフです！！
今回はそんな私が楽トレに挑戦したお話をしていきたいと思います。
まずは私の普段の状態！
いつも仕事中はパソコン作業や書類作業で猫背。院内で動き回ってさらに立ったりしゃがんだりすることがものすごく多くて腰痛に(´;ω;｀)
プライベートではハイヒールをよく履くのでハイヒール腰痛に！
この仕事をしているのにも関わらず患者様に言えないくらい体を痛めつけてます...。
そんな私ですが！
腰痛ヤダ！ハイヒールで歩く姿をかっこよく！と思い、患者様にもおススメしている楽トレを自分自身で試してみることにしました！
始めてから丸二カ月が経過しているのでその効果を次のブログでお話していきますね♪
実体験を読んでくださると嬉しいです(^▽^)
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