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エステティックサロン mana井

エステティックサロン マナイ

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マナイ(a mana井)のブログ

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投稿日:2021/11/19
mana井のリンパケア


《リンパの役割は?》
・免疫機能と排泄機能があります
リンパは身体に入ってきたウイルスや菌と戦ってくれて、守ってくれる役割があります
また、身体の老廃物や余分な水分、疲労物質などを運び、身体の外に排泄してくれます

血液は心臓のポンプ作用によって身体の中を巡りますが、
リンパは筋肉や内臓が動くことによって、ゆっくり流れていきます。

長時間の同じ姿勢や、運動不足など筋肉を動かすことが少ないと
リンパの流れが悪くなりやすいです

《リンパの流れが悪くなると?》
・むくみやすくなる
・セルライトが作られ、太りやすくなる
・冷え性
・肩こりや腰痛、疲れが取れない
・自律神経が乱れやすい(不眠やめまい等)


mana井では高品質なアロマを使用した”アロマリンパトリートメント”と
”セルライトゼロを使用したボディケア”のメニューがございます

mana井ではアロマリンパトリートメントで鎖骨、腋窩、腹部、鼠経、膝窩にあるリンパ節を
丁寧にほぐしてからマッサージをスタートしていきます
リンパ節を開放してからマッサージを始める方がリンパの流れをスムーズにしやすいからです

リンパの流れを促すには上記でお伝えした通り、筋肉や内臓の動きも重要なので、
セルライトゼロを使って身体を温めて、心地よい吸引をしてあげることで、
ガチガチに固まった筋肉や筋膜をほぐして動きを良くし、リンパの流れを促すことが出来ます^^

身体に不調を感じたり、お悩みを持つ方はリンパケアをすることがとても大切です

ぜひお待ちしております^^

mana井のリンパケア_20211119_1



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マナイ(a mana井) 笹原 美穂
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エステティシャン
笹原 美穂ササハラ ミホ
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マナイ(a mana井) 笹原 美穂

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マナイ(a mana井)のブログ(mana井のリンパケア)/ホットペッパービューティー

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