太秦ときわ整体院のブログ
- 《ん?なんか骨盤ハマってない!?》
- こんにちは!
太秦ときわ整体院です◎
さて【ん?なんか骨盤ハマってない!?】について
ママさんそれぞれで感覚が違うのですが、産後ママあるあるの悩み。
他にも【はずれそう】、【抜ける感覚】、【歩いていたら足が外にいっちゃいそう】、【ふわふわする】【グラグラする】などなど
これはやはり出産する時に骨盤の緩みや靭帯の緩み股関節の緩み、筋肉の疲弊、衰弱で安定感が欠如してるからこそ起こります。
組み立てる家具と似ています
部品の組み合わせ、噛み合わせ、部品を止めるネジ、ネジの締め具合、工程が上手くいくからしっかりとした家具になります。
骨盤も骨盤だけを締めるのでなく靭帯や筋肉、股関節など周囲のケアも必要です。
産後ママは自分の体の回復が追いついていないのに育児の負担が次々と迫ってきます。
ですので、産後1ヶ月経ったらなるべく早めに骨盤をケアしてあげてその他の不調もとってあげることが大切になってきます☆
最近とてもお問い合わせが増えております。
私でよろしければお力になります◎ぜひご相談ください。
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