エステティックサロン ラヴィアンローズ
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ラヴィアンローズのブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-11 16:10:28.0
- 肩こりにお悩みの方へ！
- 皆さんこんにちは！
ラヴィアンローズの、関口です＾＾
肩こりの原因は、実は内蔵の疲れが原因かもしれません！
そこで、内蔵の疲れからくる肩こりを改善するにはどうすればいいのでしょうか。
◎十分な睡眠時間を確保する
◎食べ過ぎに注意
◎化学調味料や保存量などの食品添加物の、食べ物に注意する
肩こりは筋肉の疲労によって起こるものだと思われますが、内蔵の疲労も影響します。
内蔵の疲労を軽減するためには、睡眠時間をしっかり確保すること、食べ過ぎないこと、食品添加物を避けることがポイントです。
肩こりは、日常の習慣で引き起こされるので、毎日の生活を見直してみましょう^^
ご来店お待ちしております
エステティシャン
関 口セキ グチ
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