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桜台整体サロンTAKETORA

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  • 東京都練馬区桜台2-40-6 マートルコート桜台103
  • 西武池袋線 桜台駅 徒歩5分

タケトラ 桜台(TAKETORA)のブログ

恩田 武範のブログ一覧

177件のブログがあります

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  • CoffeeBeansChocolate
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-22 11:47:19.0
    投稿者:
    恩田 武範
    皆さんこんにちは。桜台整体サロンTAKETORA恩田です。お客様からコーヒー豆&チョコレートをいただきました。コーヒーには抗酸化作用、覚醒作用、集中力向上、それにコレステ ロール…続きを見る
  • 燻製プリッツ
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-28 19:12:07.0
    投稿者:
    恩田 武範
    お客様から燻製数の子&チーズのプリッツをいただきました。これはハマること間違いなしですね!!燻製は世界各国さまざまな地域で、食材をいろいろな方法で燻製にする調理法です。燻…続きを見る
  • 黄金のクリームパン
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-28 18:58:09.0
    投稿者:
    恩田 武範
    お客様からカプチーノと桜台名物「黄金のクリームパン」をいただきました。どちらとも別々のお客様からいただきましたが、この組み合わせ素敵でした。桜台の駅近くにあるパン屋さんで…続きを見る
  • 魔王
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-17 10:15:26.0
    投稿者:
    恩田 武範
    お客様から名酒、魔王をいただきました。名前に似合わずまろやかな味わいで、天使をも誘惑し、魔界へ最高のお酒を調達する悪魔たちによってもたらされた特別のお酒という意味で、魔王…続きを見る
  • シナモンロール
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-10 09:33:49.0
    投稿者:
    恩田 武範
    お客様からシナモンロールとマリトッツォをいただきました。シナモンロールのシナモンは、集中力を上げる効果、毛細血管の修復、血液の循環促進などの効果があります。シナモンロール…続きを見る
  • 歳を取ると早起きになるのはなぜ??
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-09 12:46:46.0
    投稿者:
    恩田 武範
    年を取ると早起きになるのはなぜ??https://youtu.be/bRhtVqmy2yU皆さんもしっかりと日光を浴びてくださいね!!
  • こむら返り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-01 17:05:42.0
    投稿者:
    恩田 武範
    皆さんこんにちは桜台整体サロンTAKETORAの恩田です。今回は最近とても相談の多い、こむら返りについてお話ししたいと思います。まずは筋肉のお話を簡単にしたいと思います。筋肉中に…続きを見る
  • たこ焼き
    プライベート
    投稿日:
    2021-08-27 12:53:00.0
    投稿者:
    恩田 武範
    お客様からたこ焼きをいただきました。いつもすぐに食べられるものを持ってきてくださるので、画像を取り忘れていましたが、今回は無くなる前に撮ることができました!!※食べかけ画…続きを見る
  • 鯵
    ビューティー
    投稿日:
    2021-08-23 23:14:49.0
    投稿者:
    恩田 武範
    お客様(トシちゃん様)から鯵をいただきました。ありがとうございます。鯵の栄養には骨に必要なカルシウムと、筋肉に必要なカリウムが豊富に含まれています。両方とも必須栄養素なので…続きを見る
  • 日本の効能とサザエの栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2021-08-18 10:32:34.0
    投稿者:
    恩田 武範
    お客様から日本酒とサザエの瓶詰めをいただきました。日本酒は以前もお話ししましたが、美肌効果と疲労回復効果が期待できるお酒なんです。サザエはタンパク質、コラーゲン、ビタミン…続きを見る
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