サクラダイセイタイサロンタケトラ
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タケトラ 桜台(TAKETORA)のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-07 23:03:14.0
- 糖尿病の原因
- 一般的に糖尿病の原因は糖分だと思われていますが、一般社団法人臨床栄養医学会では「糖質ではなく“脂質”の摂取量が増えて糖尿病になっている」と発表しているのです。
逆に糖質を摂っている人の方が糖尿病の発生率が低く、脂質体質の方が糖尿病発生率が高いということなんですね。
いつも話していますが、糖質の代表的な炭水化物、その中でもご飯はとても重要なんです。だから、しっかりとご飯を食べてくださいね。
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