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投稿日：2024-02-25 11:53:59.0
- ！よもぎ蒸しで汗が出ない原因は？
- 若よもぎ蒸しでは汗をかくことよりも、
水分をしっかり摂って老廃物を尿として出すことのほうが大事とお伝えしています。
汗をかかないから効果がないなんてことはないのでご安心ください。
でもなんで汗が出ないのか？
考えられる原因は
・かなりの冷え性
・日頃から水分を十分に摂れていない（冬場は特に）
・代謝が悪い
・汗腺が詰まっている などです。
日頃から意識して水分をしっかり摂ること、
週1-2回のよもぎ蒸しで代謝を上げること、
汗腺の詰まりがとれるまでよもぎ蒸しを繰り返すことが大事です。
若よもぎ蒸しは継続していたくことで、
より効果を実感していただけます。
週に1-2回なんて忙しくて通えないという方には、
一回でより効果をだせるW蒸しも導入予定です。
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