【腸セラピー】とは？？：2022年3月21日｜プレジール(Plaisir)のブログ

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投稿日：2022-03-21 16:28:18.0

【腸セラピー】とは？？: こんにちは♪
今回は最近ご予約の多い【腸セラピー】について書きたいと思います☆

施術内容は、お腹をゆっくり解し緩めていきます。
タオルの上から→オイルケアします。
またお客様のお悩み・不調を聞き、セルフケアやアドバイスもさせて頂きます！
(お話しする事で呼吸を続ける事ができ、お腹に力が入るのを防ぎます。またリラックスして頂く事で、副交感神経が優位になり腸セラピーの効果を高めます)

痛いの？と不安に思う方も居ますが、基本的には痛くはありません！
場所によってや、お腹の状態で少し違和感を感じる事もありますが
痛みを確認しながら行うので、辛く感じる施術ではございません！！

どんな効果があるの？
・腸には毛細血管が集まっているので、お腹を解す事で全身の血行が良くなります
・血行が良くなる事で、冷え・浮腫みへのアプローチ！
・血行が良くなる→代謝アップ→痩せやすいカラダへ(お肌のターンオーバーにも◎)
・代謝が上がる→免疫力アップ！
・免疫力が上がる→風邪やウイルスに負けないカラダに！
・免疫細胞の７割が腸に存在するので、腸内環境が良くなれば免疫力が上がる！
【腸は人体最大の免疫器官】と呼ばれています！！

・セロトニン(別名幸せホルモン)は９割小腸で作られています
・セロトニンが多く多く分泌させると、イライラを抑えたり睡眠の質を上げてくれます
・イライラはストレスの原因になり交感神経を働かせます。交感神経が優位になりすぎると、便秘や下痢を繰り返す原因に
・リラックス→副交感神経が働く→副交感神経が優位になっている時に大腸の蠕動運動が活発になり、便を肛門まで運んでくれます
・副交感神経が働く事で自律神経も整います

腸は【第二の脳】と呼ばれています。なのでストレスなどとっても敏感です！
これで起こるのが、環境の変化で便秘になる事。
頭ではストレスと感じていなくても腸自身が環境の変化を感じ緊張します。
もうこのブログに書き切れないくらい腸は奥深いんです！！

そろそろ文字数が限界を迎えてきたので(笑)ここまでになりますが
腸セラピーではこんなお話もお客様に伝えます！
腸が整うと体・心両方にアプローチ出来ます！
気になった方はぜひ「腸セラピー」体感して下さい☆
また「腸活」などのお悩みも気軽にご質問下さいね！

今月はオプション半額なので、オプションで付けるのもオススメですよ♪