プライベートのブログ｜ステップアップ(Step up)

Step up【ステップアップ】

ステップ　アップ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ
整体・カイロ

香川県高松市通町３－５　中村ビル２階
片原町駅徒歩5分・瓦町駅徒歩10分

ステップアップ(Step up)のブログ

プライベートのブログ一覧

17件のブログがあります

1/2ページ次へ

プライベート

投稿日：

2023-11-13 11:46:57.0

投稿者：

池田順

会員様の声3

40代女性の方です。ジム経験のなかった会員様です。肩こり・腰痛がありましたが通ううちに症状がかなり緩和されました。
プライベート

投稿日：

2023-10-17 11:40:18.0

投稿者：

池田順

会員様の声２

肩こりにお悩みだった会員様です。
プライベート

投稿日：

2023-10-06 13:43:39.0

投稿者：

池田順

会員様の声１

60代の会員様のアンケートです。腰痛にお悩みだった会員様です
プライベート

投稿日：

2023-09-07 20:42:55.0

投稿者：

池田順

2回目以降の利用について

○頻度について当ジムのトレーニングは筋的負荷が小さいため、毎日行っても問題ありません。もちろん週1回でご利用される方もいらっしゃいますので、お客様の通いやすい頻度に合わせ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-07 20:34:51.0

投稿者：

池田順

こんな口コミを頂いております。

お客様の声平岡　佑梧　ひらおか　ゆうご　香川オリーブガイナーズ　投手「あっ！これはやばい！と思いました。」可動域が広がるのはもちろんですが、その可動域の使い方が掴める感…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-07 20:30:30.0

投稿者：

池田順

初回体験について～どんなことするの？～

セミパーソナルで初めてのジムという方、大歓迎！！お試し体験の流れを記載させていただきます。お体の悩みがある方は気軽にご相談ください。お試し体験を希望の方は電話もしくは、メ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-07 20:24:34.0

投稿者：

池田順

スポーツパフォーマンスでお悩みの方

スポーツのパフォーマンスが上がらないのは、身体の硬さが原因です。○過去の怪我による後遺症によりプレーに集中できない○ 動作にぎこちなさがあり、もっと滑らかに動かしたい○ 体…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-07 20:18:34.0

投稿者：

池田順

姿勢の歪みに悩む方へ

その姿勢の歪みは身体の硬さが原因です。こんな悩みの方は当ジムで対応可能です下記の悩みがある方は当ジムへ○猫背だと若い頃から言われている○デスクワークなどをしていると背中が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-06 10:42:48.0

投稿者：

池田順

腰痛でお悩みの方へ

「その腰の痛み、身体の硬さが原因です」〇こんなお悩みの方は当ジムで対応可能です！〇〇若い頃から身体が硬くて腰痛持ちだ、、〇いろいろな解決方法を試してみたけどその場だけしか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-22 12:37:36.0

投稿者：

池田順

リフレックストレーニングとは2

【人間本来のしなやかな動作を取り戻す】1.筋力と柔軟性の向上筋肉の反射機能によって緊張のないスムーズな動きをすることで、筋肉の動きを制限している原因となる筋・筋膜の固まった…続きを見る