Private salon Viola【プライベートサロンビオラ】
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ビオラ(Viola)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-07 16:00:19.0
- ☆体内酵素について 【１】
いつも、Violaをご利用いただき誠にありがとうございます。
今日は、酵素について投稿したいと思います。
皆さんは体内で生産される「体内酵素」について意識されたことはありますか？
「体内酵素」は生きていくうえでなくてはならない生命活動に関わってます。
☆水や酸素と同じように必要不可欠です。
体内でできる「体内酵素」は食べ物の消化・吸収・分解・排泄や新陳代謝の促進、ホルモンバランスの調整などの働きがあり、健康や美容に不可欠なものです☆
体内で作られる「体内酵素」は大きく分けると、消化・吸収に関わる【消化酵素】、新陳代謝・有害物質の除去・免疫力向上・細胞の修復やリセットに関わる【代謝酵素】があります。
現代人の体は「消化・吸収」をするばかりで身体のメンテナンスができていない状態になっているといわれてます。【消化酵素】ばかり使い、【代謝酵素】が不足していると、不調のある細胞の修復ができず、新陳代謝がうまくいきません！
そのために、肥満や慢性的な体調不良、生活習慣病などの問題が表れているといっても過言ではないようです。
【代謝酵素】を活性させると、体脂肪の減少、毒素の排出、肌、腸が綺麗になる、疲労感がとれる、冷え性の改善・・・など身体、美容にとっていいことばかりが期待できます！
しかし、一日で生産量が決まっている体内酵素は「消化酵素」を優先に使われます。しかも約８０％が消化に使われているといわれています。
過食をするとほとんどの酵素が「消化酵素」に使われることになります。
では【代謝酵素】を活性させるにはどうすればいいのか？
もうお気づきだと思いますが、次回、投稿しますね☆
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