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整体サロンsolari

セイタイサロンソラリ

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  • 静岡県静岡市葵区駒形通6丁目5-22 メゾンなかもり405号
  • 静岡駅から車で7分 専用駐車場有り 駒形通隣接 完全個室/肩こり/筋膜/リンパ/ヘッド

ソラリ(solari)のブログ

プライベートのブログ一覧

39件のブログがあります

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  • 涙には浄化作用あり?
    プライベート
    投稿日:
    2020/10/9
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆突然ですが、皆さん最近涙をながしていますか?変な質問で申し訳ありません。今日、涙についてお話するのは、人間が泣くことは心と身体にとって良い働… 続きを見る
  • 頑張らなくていい。
    プライベート
    投稿日:
    2020/10/1
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆皆さま、身体の調子はどうですか?そして、心の調子はどうですか?少し頑張り過ぎていませんか?毎日、辛くないですか?心も身体もボロボロになる前に… 続きを見る
  • 心と身体に浸み込む水の力!
    プライベート
    投稿日:
    2020/7/15
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆人間のからだの約60%が水分で出来ていると聞いたことがあると思います。一日に汗や尿として約2リットルの水分が排出するため、それと同じくらいの1… 続きを見る
  • 朝食が一番大事!
    プライベート
    投稿日:
    2020/7/12
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆皆さん、朝食をしっかり食べてますか?ダイエットなどで抜いてしまっている方は要注意です!朝食をとれば、腸が動き始め、自律神経のバランスが整い、… 続きを見る
  • 何事もほどほどが一番
    プライベート
    投稿日:
    2020/7/5
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆今日は、習慣についてお話します。スポーツジムに通っているお客様で不調を訴えて来店されるお客様も結構いらっしゃいます。健康な身体になるために通… 続きを見る
  • 夏の暑さには交感神経アップを!
    プライベート
    投稿日:
    2020/6/17
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆梅雨入りしましたね。暑くなったり、涼しくなったり、この時期は体調管理が難しいですよね。自律神経において夏は、副交感神経が優位になってしまいま… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020/4/10
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です。皆さんは、日常でどれくらい呼吸を意識していますか?呼吸は自律神経のバランスを整えるためにとっても大事なんですよ!まず簡単に説明すると、自律神… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020/4/9
    投稿者:
    小林 光春
    solariの小林です。いい天気が続いてますね。桜も満開です。外出自粛で、思う存分春を満喫できませんね。運動不足にもなっていませんか?しっかりマスクを着用して、ちょっぴり歩きま… 続きを見る
  • 生活に小さな癒しを
    プライベート
    投稿日:
    2020/4/7
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆外出自粛のため家での生活をほんの少しでも充実させたいですね。今日ご紹介するのは、ほっと一息つけるかんたん癒しアイテムです。家での時間が長くな… 続きを見る

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ソラリ(solari)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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