クレールアンジュ(ClairAnge)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-29 10:48:25.0
- 紫外線を浴びる毎日
- 紫外線を浴びる毎日
外側だけのケアで安心ですか
実は、内側からのサポートが透明感肌の鍵
朝は 食べる日焼け止め として
トマトや緑茶、アーモンドで
紫外線ダメージをブロック
さらに パワーカクテル で ビタミンB群 を補い
肌のターンオーバーを助けます
甘いものやカフェインを控え
糖化やくすみの原因を防ぎながら
朝の レモン白湯 で巡りUP
夜は レストレイト で 亜鉛 を摂り
肌の修復とリカバリーをサポート
さらに、ヨーグルトや納豆などの
発酵食品 を取り入れ
腸内環境を整えることで内側から輝く肌へ
外側のケアだけじゃなく
毎日の 内側からの習慣 で
紫外線に負けない透明感肌を手に入れましょう
皆さんはどんなインナーケアを
取り入れていますか？
コメントで教えてください
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心斎橋・体質改善サロン
Clair Ange（クレールアンジュ）
住所：大阪市中央区西心斎橋1-10-7 御香堂3F
最寄駅：御堂筋線 心斎橋駅 7番出口
徒歩3分
道に迷われた際はご連絡ください
ご予約方法
・ホットペッパービューティー
・公式LINE（ID: @vox8078k）
・お電話からも可能です
→ 06-4708-3320
Instagram
肌質改善アカウント
@clairbeauty18
Clair Ange代表アカウント
@clair__miho
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#飲む日焼け止め #ビタミンB #紫外線対策 #美白ケア #クレールアンジュ #心斎橋肌質改善 #心斎橋エステサロン
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