ドライヘッドスパセンモンテン アタマファクトリーオオミヤテン
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- 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-59 堀口ビル3F
- 大宮駅東口徒歩1分※ドンキホーテの横・ミニストップの3階《快眠ドライヘッドスパ 》
アタマファクトリー 大宮店のブログ
- 抱っこ紐って肩凝りますよね(><)
- こんにちは!アタマファクトリー大宮店の吉田です(^^)
赤ちゃんの抱っこ、毎日大変ですよね(><)
少しでも身体への負担を減らす「抱っこ紐のつけ方」をお伝えしていきます。
1.両肩のストラップ部分を首よりに寄せる
ストラップ部分が外に広がりすぎると、肩を内側に巻き込むような形(巻き肩)になりやすく、肩に負担が多くなります。血流の停滞と筋肉の緊張が起こり、肩こりの原因になるので注意です。
2.背中側のバックルを両方の肩甲骨の間に持ってくる
背中側のバックルの位置が高すぎる事で、ストラップの位置も外側に広がりやすくなり肩にかかる重さも大きくなってしまいます。
3.赤ちゃんのお尻の位置はママのおへそよりも上にする
赤ちゃんの位置が低すぎると、肩にかかる負担が大きくなります。腰ベルトはくびれの位置でしっかり締めて、赤ちゃんのお尻の場所を自分のおへそより上に持ってきます。赤ちゃんの頭の位置を自分の顎の下あたりに持ってくると負担が軽減します。
4.赤ちゃんとママの距離を近くする
赤ちゃんとしっかり密着させる。下に赤ちゃんが位置するとママとの距離も遠くなります。赤ちゃんを支えるために上半身を反らして体を緊張させるので肩こりの原因になります。
毎日のことなので、それでも肩が凝ると思います。
当店では首肩集中のコースもございますので、身体をほぐしに是非いらしてください(*^_^*)
皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)
頭痛・眼精疲労・首肩コリの改善、不眠・小顔に効果◎自律神経の乱れを整える快眠ドライヘッドスパ専門店
【アタマファクトリー 大宮店】大宮駅東口(北)徒歩1分
◆ご予約電話番号:048-708-2820
◆住所:さいたま市大宮区宮町1-59 堀口ビル3F
◆営業時間:平日/12:00~21:00(最終受付20:00)
:土日/12:00~21:00(最終受付20:00)
◆公式ホームページ:http://atama-factory.com/
◆Facebookページ:https://www.facebook.com/ATAMA.FACTORY
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