シュウラボ ヨガつなぐスペース(Shu*Lab)の口コミ一覧 (2/2)

そうなんです、呼吸が変化しますよね。
　呼吸って普段当たり前にしているからそれほど重要視しにくい行為だと思います、ほぐれると本来の心地よい呼吸になって浅くなってたことに気づかれる方が多いです。
　疲れが溜まりやすくなってたりの不調、凝りがひどくなるのは運動不足や過度な緊張状態などで血行やリンパのめぐりが停滞していることに加えて呼吸が浅くなり循環する流れが起こせてない状態、それが続いていると悪循環になりますます滞ることになってたりします。
　自分で呼吸法を頑張ってしたり筋トレしたり頑張り過ぎるとさらにリラックスできない状態で不自然な呼吸になってしまうことも、頑張って整えるのではなくリラックスして整えるがまずはよいめぐりを起こす秘訣！！
　お腹をほぐして深いリラックス状態になると自ずと呼吸が深くなっていくそこらより呼吸を意識して深くし心地よい呼吸を馴染ませどんどんよい循環に自分でもっていけるようにしていけるとお腹もかたくなりにくくなっていきます。そのお手伝いできると幸いです。またのご来店お待ちしてます。

大満足いただけ素晴らしいサロンと
お褒めいただけてとても幸いです。
ほっこり安らげるようにシンプルであること大切にしています。
またのご来店お待ちしてます。

口コミありがとうございます。　
回復なされたんですね。よかったです。
ビオスチームはヨモギだけでなくその他9種類の野草やカカオなどのブレンドでほんのり甘く爽やかな香りでほっこり落ち着けるのでおすすめです、また回を重ねることでよりリラックスできるようになってきます。
今回は施術の説明をさせていただき90分からしっかり120分コースに変更できたのもより深く解けより深いリラックス効果になったと思います。身体は正直なのでバランスととのうとホメオタシスが働いて今必要なことが起きます、いらないものがスッキリでたり眠くなったりと体感としてやってきます。お時間あってよかったです。
　またのご来店お待ちしております。

遠くからご来店ありがとうございました。
　つらかったですね。お身体触らしていただいて左右があったので腰だけでなく腕や足骨盤等、全体のバランスをととのえました。全体をバランスすることで施術が終わってからも効果は持続しやすく血行がよくなりそれで解れていくのでリラックスしてお休みになられたのもよりよかったのだと思います。痛みのあるところだけ解しても一時的改善したように感じることもありますが、全体的にバランスすることめぐりをよくすることで改善へ向かう好循環へ促すことを大切にしています。座りっぱなしは一番血行が悪くなる姿勢でもあるのではじめは毎日でもセルフケア是非お試しくださいね。　
またの来店お待ちしてます。

リピートありがとうございます。
　股関節、鼠蹊部の痛みや違和感は腰やお尻、下腹部の滞りで骨盤の開閉がうまいいかずつっぱり感や偏ってしまっていたり、そこから派生して膝や足首のアライメントが崩れてしまっていたり色んな要素が積み重なって歪み痛みとして現れたてしまっているのですが、痛みがあるところが原因ではないことが多いです。
　ヨモギ蒸しのセットでリラックスモードに解れやすくなったところでおなかセラピーができたのもタイミングよかったです。
　おなかセラピーができたので足やお尻だけでなく、骨盤の内側を解せたのがよい結果に繋がっていると思います。全てはお腹から繋がっているを感じていただけたかもしれませんね。
　おなかセラピーで内側から滞りをやわらげてそこから本来自然と外側へむかって流れる血流を自然の状態にし心地よいめぐりにしていく事で余分な凝りや疲れを溜め込まないようにしていきます。
　出会えて幸せと言っていただけてこちらも幸せです。より心地よい流れを呼吸を合わせてどんどんめぐらせて参りましょう。
またのご来店お待ちしてます。

リピートありがとうございました。
人にもよりますが回を重ねるごとにあったまりやすくなったり緩みやすくなったり変化を感じると思います。
　前回と違う変化を感じることで自分の身体に意識が向きやすくなって無理してるなとか今こうしたら身体は喜ぶなとか今何が自分にとって必要か選択しやすくなったり、じーっとぼーっとする事で感じやすいと思います。なかなか40分ぼーっとする時間は日常では難しいですが心地よい温度と香りで無理なく自分と向き合う時間に自然となるので。そこもビオスチームのよい時間だと感じています。
　お腹は普段なかなか触れないところなので初めは違和感あると思いますが慣れてくると眠ってしまうぐらいリラックスモードになっていきます、これも人によって凝り具合によってそこまで至るのに回数はまちまちですが、そのプロセスの中で様々な気づきがあったりするのでそこも一緒に楽しんで内側から心地よいめぐりが起こるようにより濃厚な時間にしていきますね。またのご来店お待ちしてます。

口コミありがとうございます。
身体がほぐれると心もほぐれますね。
　痛みや不具合が出てるところが原因でないことが多く、不具合がでている一部分に対処するだけでは根本的な原因を改善したわけでなく一時的な心地よさだけになってしまうので当店では全体的にバランスすること包括的なアドバイスを心がけています。
　全体的にめぐりだすと自然と滞っていたところが流れ出し浮腫がスッキリしたり触れてない顔までシュっとシャープになったりします。おなかセラピーはさらにめぐりがよくなるので次回楽しみです。
　施術か終わった後も血行がよくなり自ずとほぐれて行くのでお家帰った後にそうなってたかもしれませんね。施術のあと予定を詰め込まずのんびりする時間があるとより波にのれて効果が持続しながら深まります。そちらも自然と楽しんでいただけたようで嬉しいです。
　またのご来店お待ちしてます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Shuko

そうなんです。意外と暑がりと思ってる方が冷えられてることよくあるんです。
　下半身ほどよくあたたかく頭は爽やか軽やかが頭寒足熱が理想的ですが、生活習慣などでそのバランスが崩れると不調を感じるようになってきます。ビオスチームや当店の施術はそのバランスをよくするように血行をよくしていきます。ビオスチームは1回目より2回目と重ねるごとに温まり方が違ってきます。リラックス度合いも増してきてほぐれやすくなっていきます。今度体感していただけるのを楽しみにしています。
　タイ古式マッサージは全体的にお腹セラピーは全体にめぐる流れの中心から根本的に循環を促ししています。内側からほわっと心地よく目指していきましょう。
　ご来店お待ちしてます。

ご来店ありがとうございました。
　60分コースでしたがその場合お腹のみとなりますがお腹はってる方は肩こりや腕足も滞りがあるので90分コースが当店のオススメとお伝えさせていただき　変更できるお時間があったのでよりよかったです。
　丁寧な技術、身体と対話しながら向き合ってると、とても嬉しいご感想ありがとうございます。
　身体は解れろぉと力任せにしても逆に反発したり守ろうとしたり細胞一つ一つに心があるかのように愛しい存在だなぁと常々触れながら感じています。
　お腹は普段なかなか触れないところなのでなるべく無理ないよう段階をふんでほどいていくようにしてます、その時々の状態で圧やリズムも変わります。
　プロセスの間でお客様にもおっと気づきがあったり身体とより向き合えたりと回を重ねるごとにその感覚が深まり無理をしなくなったりケアするタイミングが感受できるようなればとアドバイスもさせていただいてます。
　施術者とお客様と二人三脚でよりよい方向へ循環するようにどんどん呼吸を合わせていけるとさらに効果的です。
次はさらに深くほどいていきますね。
またのご来店お待ちしてます。

ビオスチームは継続されることで温まり方も違ってきます。春は寒暖差もあり体調管理がなかなか難しい季節ですがリラックスしながら整えられるのでほんとにおすすめです。セットで受けていただくことでよりほぐれやすくめぐりやすく疲れや不調を溜め込みにくくするお手伝いができればと思います。
　詳しく感想書いていただいてありがとうございました。
　次回おなかセラピーは終わった後も肝心でゆっくりできるタイミングで来ていただけるとより効果的です。
ご来店楽しみにお待ちしてます。

身体の底から芯からじんわりとゆったりと温めるので効果も持続しやすいです。温熱効果や心地よい香りで癒されるのプラス知らず知らず頑張ら過ぎてしまいがちな日常だったりしますが意識的にほっとできる時間を作ることで精神的にもゆとりが生まれて心身ともに緩みやすくなり、施術の効果も底上げしてくれると感じています。
　効果を実感していただけて幸いです。ご感想ありがとうございます。
またのご来店お待ちしてます。

いつもありがとうございます。
メンテナンスさせていただいて
そこからがまた大切だと思ってますので
簡単なセルフケア等自分をいたわっていただきたく
お話してると内容が濃くなりがちですが、喜んでいただけて幸いです。
またのんびりほっこりしに来てください。
お待ちしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Shuko

ご来店ありがとうございました。
　内臓って意識しなくても自律神経によって自動的に働いてくれているので普段あまり意識をフォーカスしていない所だったりしますね。こんなに固かったんだとか触れられることで気づけたりします。
　内臓も、内臓周辺も肩凝りのように凝ってたりするんで、それを放置してると血行やリンパのめぐりが悪くなったりと不調の原因になります。
　回数重ねていくうちに今度はこの前より違和感ないとか解れやすくなったりしていきます。はじめ痛みを感じてた方もほぐれて深いリラックス効果で施術中寝てしまう方もいます。
　呼吸は自律神経で自動的にしてますが、意識的にも出来るので呼吸を深く出来るようになると神経系からととのい内臓の動きも健康的な動きになっていきます。お腹がほぐれると自然と呼吸は深くなりますが、意識的な呼吸とあわせて施術することで
より効果的に深いところまでいたわることができていきます。
ぜひ、次の時に体感していただきたいです。
またのご来店楽しみにしてます。

いつもありがとうございます。

そうなんです、ビオスチームは1回目、2回目と重ねるごとに温まりやすくなったり、呼吸の通りがよくなったり、しっとり潤いを感じたり効果をより実感していただけると思います。
　チネイザンも重ねるごとに次の段階へ
より深くより心地よく好循環へ
はじめは表層をととのえて次また奥の方へと深いところへ
アプローチしていきます。

またのご来店お待ちしてます。

ご来店＆リピートありがとうございました。
　リラックスできたこと
それと元気をもらえたと感じていただけてとても嬉しいです。
身体と心は繋がってるので身体の緊張が和らいで整うと気持ちも前向きになったりやる気がでたり自然となりますね。

　日常では頑張らないとといけない無理をしなくてはいかけない場面も多々あると思うので疲れていても気力だけで頑張ってしまうこともあると思います。
　それが積み重なって疲れや凝りが蓄積されるとなかなか自分ではメンテナンスしても和らげない追いつかない間に合わない事もあると思います。
　触れられることで今の自分がどんな状況か
感じられ気づけたとご感想をいただかことが多いのですが、
施術して終わりではなく
そこからがスタートと思ってます。

日常戻ったときにもその気づきが活かせるようにその人それぞれにあったセルフメンテナンスや過ごし方のアドバイスしてさせていただくことで希望をもって自分の心身と向きあうことをサポートしていければと思ってます。
自分と仲良く自分を楽しむお手伝いをさせていただければと思います。

またのご来店お待ちしてます。

いつもありがとうございます。
楽になってもらって嬉しいです。

皮膚は人体最大の臓器、感覚器官なのですが、
ぐーっと圧をあけたりしなくても実は身体は触れられるだけで反応しています。
　特に頭は神経が集まってるのでより感受しやすく、じっくり触れるのでよりリラックス効果がとても高いのです。
優しくタッチしてると血行がよくなってゆるんだりしていくのがセラピスト側からもよくわかります。

　触れ方、リズムなどのテクニックを使い筋肉を緩めるだけでなく神経系を深いリラックスモードにしてバランスしていくことをこちらのサロンでは大切にしてます。
　忙しい日々が続くとリラックスすることが難しくなり過緊張となり血管もキュッとしまって血行がわるかなったり不調の原因となります。
　リラックスすることは大切とわかってるけどなかなか難しいという方にはぜひ体感していただきたいです。
回数重ねるごとによりリラックスしやすくなっていきます。

ご来店ありがとうございました。
ビオスチームはほっとする香りと温もりが心地よいので座ってるのも苦になりにくいかもしれませんが、意外とカロリー消費してますのではじめは水泳した後の脱力感があったりする方もいらっしゃいます、棚ぼたでダイエット効果もありです♪
慣れて来ると60分コースもおすすめです。
 リラックスすることで腸は蠕動運動してくれますが、日々忙しすぎると交感神経優位になりすぎて、リラックスしづらくなる悪循環が起こってるのが不調の原因にもなってたりします。
　チネイザンした時にほぐれてお腹が動き出すのは力でほぐすというよりは触れることでリラックス効果が引き出されていることもポイントになってます。
　奥深い凝り滞りに働きかけるので慢性的な重さや不調に効果的なのと深いリラックス状態になるので交感神経・副交感神経のバランスが整っていきます。朝スッキリ目覚め夜はぐっすり眠れる健康の的なリズムを整えるのにもおすすめです。
　感動していただけてる間にセルフケアぜひお試しください。次の施術のとき解れやすくなったりより深いリラックス効果へと繋がります。
またのご来店お待ちしてます。

肩こりとか腰は痛みが出てわかりやすいですけど、その根本的原因はお腹の凝りということが触れられることで繋がってるんだって気づけたりしますね。
　内臓は意識しなくても自動的に動いてくれてるので、普段あんまり意識しづらいのかもしれません。過度の緊張感ストレスなどで呼吸が浅くなると動きや働きも悪くなりうまく循環しなくなって肩や腰などの凝りやつまり感重だるいなどの不快感に。
チネイザンはお腹をほぐすことでこの悪循環を好循環にして本来もってる消化代謝排泄のリズムを整えることで健やかさに導いていってます。
　この好循環の流れにのるために最後セルフケアをお伝えさせていただいてます。
　ちえこさんはお伝えしたセルフケアもしっかりしていただけたので好循環の波にのれて次の施術ではお腹だけでなく身体全体が全然違うイキイキした感触になってました。
私も施術者としてとても感動しました。
ととのえるコツをつかんでいただけると余計なものを溜め込みにくくなっていきます。
この調子でセルフケア楽しんでみてくださいね。ご来店の際は呼吸を合わせて一緒にめぐりをよくしていければと思います。

いつもありがとうございます。
デリケートゾーン、下腹部があったまるとこんなに癒されるんだぁと私も初めての体感したとき感動しました。
　普段お仕事などで緊張感が強すぎたり溜め込みやすい方ははじめ疲れるかもしれないですね。解毒するのにもエネルギー使うので。めぐりよく整ってくると溜め込まずスムーズに排出できるようになるので出すって心地よくなりスッキリするだってなっていきます。
血行が奥底からよくなり代謝消化力アップ自ずとお肌の透明感もアップしたり温熱効果や野草の効果でよい循環になるキッカケになると思います。

健康の要
ベースとなる
めぐりケア
心地よいく無理のなくしていけるのが
こちらのサロンの大切にしてるところです。
またのご来店お待ちしてます。

お腹にはたくさん神経が通っていてリラックス効果が抜群なのです。
特に第二の脳の腸が和らぐと脳も相乗効果でリラックスするので神経系から和らぎ全体のホメオタシスが調和していきます。
滞っていためぐりが本来の心地よいめぐりになっていけます。

　１回目は凝ってると痛みがあったり違和感あるのでそれどころでない方が多いですが、お家帰ってからよく眠れたポカポカしたなどのお声をいただきます。
　続けて通っていただいてると施術中に寝入りバナの状態でより深いリラックスに入って行けるのでその効果が出てきたようで嬉しいです。
　呼吸も自然と深くなふことで自ら循環する力を引き出していけます。呼吸が深くできると老廃物やストレスなど溜め込まないようになっていきます。呼吸が大切って言ってたのを聞いて実践してくださってるのも感激でした。
アドバイスさせてもらってコツをつかんで呼吸がまたより深くできてたのでその調子です！！！
よりめぐりよく心地よい状態をまた呼吸を合わせて一緒に目指していけると幸いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Shuko

ビオスチームのお風呂試してくださったんですね。
野草の心地よい香りやお米の発酵エキスのよさを蒸しとお風呂とで実感いただかたと思います。
心地よい香りで自然と呼吸も深くなり芯からリラックスできるのでお腹セラピーやタイ古式マッサージの効果がより深まります。
毎回エキスはお持ち帰りいただけます。
無理なく心地よく不調を和らげれまるよう心がけてますので
また来たいと思っていただけて嬉しいです。
またのご来店お待ちしてます。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Shuko

mayukoさま
ご来店ありがとうございました。
ビオスチームのヨモギなどは厳選された無農薬で発酵の力もミックスされてます。
ピュアでナチュラルな優しい香りの癒し効果すごいですね。
自然の力は偉大だなあっと毎回感じます。
夏でも意外と冷房などで冷えてたりするのでこれからの
季節もオススメです。
マッサージとのセットの相乗効果も感じていただけて嬉しい限りです。
リラックスできるようシンプルな空間づくりを心がけてます。

またのご来店おまちしてます。
ありがとうございました。

S様
ご来店ありがとうございました。

プライベートサロンならではのゆったりとした時間を
味わっていただけたようで嬉しく思います。

深く芯に効くようにこころがけてタイ古式マッサージだけでなく他のテクニックも取り入れています。

よりリラックスしていただけるように
さらに整えてまいりますね。
またのご来店お待ちしております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Shuko