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投稿日：2022-09-20 11:43:28.0
- お腹を大切に
- こんにちは、国立市の整体院スピロソフィアの光田です。
国立駅から歩いて約5分、国立市公民館のすぐ側、Cafe&bar ELKの隣です。
お肉の話をしようと思います。
焼肉を食べにいくと、といっても主にお得なランチタイムに行くんですが、僕は『ハラミ』が好きでよく食します。さっぱりめで食べやすいですよね。
で、『ハラミ』とはどこの部位かというと横隔膜なんですね。
胸部と腹部を2分する大きな筋肉で、呼吸運動と深い関係のある筋肉として超有名ですね。
横隔膜は呼吸運動の筋肉として知られていますが、内臓体壁反射の際に横隔膜の占める役割の大きさにはあまり触れられてはいません。
横隔膜の支配神経は首から出ていて、それは横隔膜を貫いて胃、肝臓、脾臓、膵臓、腎臓、小腸、上行・横行・下行結腸の一部にまで及んでいるので、臓器の異常は横隔膜が拾い首や肩にコリなどの影響を及ぼしたりします。
そして首のコリはトリガーポイントなどみると、頭部への反射をおこして頭痛やめまいを惹起したりします。
また、下半身に目を向けると内臓の異常は横隔膜の下の方を通る大腰筋や腸骨筋、腰方形筋の緊張を起こしたりします。
東洋医学的に見ると、胸椎７番に『膈兪』という横隔膜のツボがあり、皮膚分節＝デルマトーム的に見ても胸椎７・８番あたりが反応点になっております。
こうみると、横隔膜を通して全身に反応や反射が出ていることがわかりますね。
お腹って大切ですね。
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