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銀座 はり香のブログ
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投稿日：2025-05-26 12:23:06.0
- 生理痛・更年期・腰痛に！体を内側から整えるお灸ケア
- 日常生活で体の不調を感じた時
皆さんはどのように過ごされていますか？
こんにちは！銀座治療室はり香です。
今回は生理痛や腰痛、更年期症状におすすめの八りょう穴をご紹介します！
八りょう穴は仙骨という骨の上にある八つのツボです。
１つずつでもとても有効なつぼですよ！
「このツボをどうやって押したらいいの！？」
そこが問題ですよね、答えはお灸です！
難しい話開始→この仙骨孔から骨盤内に渡る骨盤神経や陰部神経、足元に流れる坐骨神経などの神経が出ています。
なので、八りょう穴は骨盤の中の血行を良くし骨盤内の臓器が温まる事で、生理痛を始め更年期症状などの婦人科のトラブルを助けてくれます！
坐骨神経とも関わり、腰の痛みや足の痺れを感じる方にも効果的です←難しい話終わり
難しい話はさておき、「温める」というのはとても有効なケアです。
みなさま、お尻の上の背骨の一番下に手を当ててみてください
ジンワリ温まって気持ちいいなあと感じませんか？？
もしかすると少し仙骨のあたりが冷えているかもしれません
冷えからくる生理痛や腰痛、更年期症状
また、生理痛は冷えだけでなく、ストレスとも関連します。
生理痛やpmsがひどくなっていないか、周期の乱れはありますか？
そんな原因からくるトラブルはお灸の効果を試してみてください
仙骨の上にある八りょう穴を温めてトラブルの緩和をしていきましょう！
はり香では鍼やお灸、オイルマッサージの組み合わせ施術で、つらいお悩みの改善をしていきます！
ぜひ、1度鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか？！
少しでも、お身体の疲れを感じましたら無理をなさらずお気軽にご相談ください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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投稿者
はり香
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