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リンガ(Ringa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-12 07:29:47.0
- 納豆は夜食べる！
- こんにちは！
広島市中区大手町エステサロン
腸活専門店Ringaです☆
納豆はお好きですか？
昔からある納豆は身体に良いというイメージが強いですよね。納豆は朝、昼、夜のいつ食べますか？
お客様の中でも朝に食べるという方が多いです。
もちろん、朝でも良いのですが、
実は！夜が一番オススメなんです☆
納豆に入っているナットウキナーゼ。
ネバネバ部分に含まれるタンパク質分解酵素のことです。
血液中の血栓を溶かして
出来にくくしてくれます！
血液は夜中から朝方にかけて固まりやすいので
夜に納豆を食べて血栓を作らないようにしましょう！
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