美肌脱毛&トータルビューティー パールプラス 小山店【小顔/痩身/フェイシャル】
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パールプラス 小山店(Pearl plus)のブログ
- エイジングケアを含めた年代別お手入れポイント
- お肌のエイジングケアについて、年代別のポイントを見てみましょう!
・20代のケアのポイント
20代は肌が最も美しいといわれる時期。
この状態をキープするためにも、20代半ばからエイジングケアを始めるのがおすすめです。
なぜなら20代からコラーゲンが劣化したり減少したりしていくから。
コラーゲンは肌の弾力に関係するので、減少するとたるみやハリのなさに繋がります。
ファーストエイジングケアとして、基本のスキンケアをしっかり行い、生活習慣を整えることを意識していきましょう。
・30代のケアのポイント
30代から徐々に年齢による変化が表れます。
肌の衰えを感じるのもこの時期で、ターンオーバーが20代より遅くなり、古い角質が溜まりごわつきやすい状態に。
エイジングケアの基本は保湿をしっかり行うことです。
肌悩みに合わせたアイテムをプラスして本格的にエイジングケアを行っていきましょう。
・40代のケアのポイント
40代は代謝が落ちるので血液循環が滞り、肌もうるおい不足に。
皮脂も減少するためかさつきが目立ちます。
さらに、女性ホルモンのバランスも減少するので、ハリのなさに悩む人も。
高保湿かつ皮脂の代わりをして水分の蒸発を防いでくれるアイテムにこだわりましょう。
今回はエイジングケアについて年齢やケアのポイントを解説しました。
年齢だけでなく、肌質によっても悩みは変わってきます。
何歳になったからこのケアというよりも、自分の肌と向き合い、肌の様子に合わせたケアを行ってくださいね。
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