クラシカルピラティススタジオ 【PILATES AOYAMA】
クラシカルピラティススタジオ ピラティス アオヤマ
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- 東京都港区南青山５-３-２５ ３F
- 千代田線 半蔵門線「表参道駅」A5出口より徒歩2分、銀座線「外苑前駅」より徒歩12分
ピラティス アオヤマ(PILATES AOYAMA)のブログ
プライベート
投稿日：2021-07-10 09:58:18.0
- Bio c’ Bon ビオセボン 骨董通り店
さいきん都内で増えているフランス発のオーガニック・スーパーマーケット「ビオセボン」
がスタジオの近くにできたのでよく行っています。フランスでは身体に優しい、地球に優しいは
あたりまえだそうです。有機野菜は日本よりずっと普及していて、農薬の基準が厳しいと
聞いたことがあります。
有機野菜だけでなく、有機ワインやビール、グルテンフリーのお菓子、計り売り売りのナッツ
あまり見かけないコスメやサステナブルグッズがあります。こだわって丁寧に作られた物が
集められていて、見ているだけで楽しいです。どれも美味しいですが、とくに有機ワインや
チーズ、チョコレートはお気にいりです♪
梅雨の時期は身体が重く感じられることがあります。ストレッチしたり湯船に浸かって
軽く汗をかくとスッキリします。
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