アロハワックス(Aloha Wax)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-22 20:06:01.0
- 8時間ダイエット。
こんにちは！ワクサーのYOSHIKAです。
今日は普段から気にかけてる食事を摂る時間帯についてです。
私は朝10時から夕方18時までに一日の食事を全て済ませます。
この間は基本的に何を食べても大丈夫ですが、
食事はバランスのいい物を、甘い物が食べたくなった時は、
お菓子ではなく果物を摂る様に工夫して戴く様にしています。
このダイエット法は病院の先生が勧める程で、
無理のない健康的に痩せるダイエット方法なのでオススメです。
8時間ダイエットは16時間食事を摂らない為、胃腸を休められます！ 胃腸を休める事で、内臓の消化・吸収・解毒・排泄機能が向上。
腸内環境の改善にも繋がるので免疫力が高くなります。
又、ぜん動（ぜんどう）運動という消化した食べ物を体外に排出する腸の機能が活発になる為、便秘解消にも繋がります(^^)♪
空きがございます。
ご予約はホットペッパービューティーからお待ちしております。
◎当日予約大歓迎です◎
ご予約はホットペッパーよりお待ちしております！
☆☆☆☆☆☆営業時間☆☆☆☆☆☆
平日11:00～22:00（最終受付21:00）、
土日祝10:00～21:00（最終受付20:00）。
〒213-0001
神奈川県川崎市高津区溝口2-6-2 K'S BLD404
TEL 080-3217-8239
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皆様のご来店心よりお待ちしております。
ブラジリアンワックス脱毛専門店 AlohaWax溝の口店 ワクサーYOSHIKA
Instagram @AlohaWax20200326
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000490871/
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