アロハワックス(Aloha Wax)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-01-25 13:20:35.0
- ビタミンD。
こんにちは!ワクサーのYOSHIKAです。
今日は身体に大事なビタミンDについてです(^^)☆
丈夫な骨を作り、それを維持する働きを持つビタミンD。
この脂溶性ビタミンは、太陽が放つ紫外線が皮膚から吸収された時に体内で生成される事から“太陽のビタミン” とも呼ばれています。
ビタミンDが欠乏すると骨折や骨粗鬆症などといった骨の障害を引き起こす可能性があり骨の成長に必要不可欠な栄養素だけど、骨以外にも健康に対してさまざまなメリットをもたらしてくれます。
体内に存在する全ての組織や細胞にはビタミンD、又はその代謝産物の受容体が備わっています。
又ビタミンDは、食欲の調節から癌細胞の死滅や免疫システムの調節に至るまでありとあらゆる事を制御する2000近くもの遺伝子を調節する手助けをする栄養素としても知られています。
実際、過去2年に渡って実施された研究ではビタミンDが欠乏すると慢性的な頭痛や膀胱癌のリスクが高まる可能性がある事が分かったそうです。
又ビタミンDを適量摂取する事で、心臓の健康状態が改善されて心臓発作や脳卒中のリスクが低下し風邪やインフルエンザの予防に繋がる事も分かっているそうです。
コロナ禍になり外に出る事も減った方が多いかと思いますが、
お天気の良い日が続いておりますので、お散歩でもして健康の為にもビタミンDを摂取しましょう♪
空きがございます。
ご予約はホットペッパービューティーからお待ちしております。
◎当日予約大歓迎です◎
ご予約はホットペッパーよりお待ちしております!
☆☆☆☆☆☆営業時間☆☆☆☆☆☆
平日11:00~22:00(最終受付21:00)、
土日祝10:00~21:00(最終受付20:00)。
〒213-0001
神奈川県川崎市高津区溝口2-6-2 K'S BLD404
TEL 080-3217-8239
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皆様のご来店心よりお待ちしております。
ブラジリアンワックス脱毛専門店 AlohaWax溝の口店 ワクサーYOSHIKA
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