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リバージュ(Riverge)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-08 20:15:39.0
- ポリフェノールで健康に♪
- リバージュの井上です☆
今日はポリフェノールについて簡単にお話したいと思います。
ポリフェノールにはいろんな種類があり、
目に良いもの（アントシアニン）、血圧低下や動脈硬化予防（カカオポリフェノール）など、効果も様々です。
私は以前、体調を崩したことがあり、病院にて大好きなコーヒーを控えるよう言われました。
当時は薬も飲んでいたので飲み合わせも考慮してのことだと思い控えていたのですが、
体調が戻った際にまた飲み始めました（^^;
その時になるべく体に良いコーヒーをと思い、コーヒーについて調べている時に、
コーヒーにもコーヒーポリフェノール（クロロゲン酸）が含まれていることを知りました。
（コーヒーポリフェノールは抗酸化作用や血糖値上昇の抑制が期待できるようです☆）
また、コーヒーの良いところを最大限活かすには、焙煎後数日のものが良いと知り、
（日数が経てば酸化が進むようです）
焙煎アイテムを購入したのですが、毎回焙煎するのはちょっと難しいですね（^^;
そこで、そんな私がお世話になっているサプリをご紹介しますね♪『ヘルスレスベラGS』です☆
主な成分として「レスベラトロール」が入っているのですが、
このレスベラトロールもポリフェノールの1種であり、高い抗酸化作用があります。
ブドウ果皮から抽出された「トランスレスベラトロール」を含む有能なポリフェノールなのです☆☆
さらに！
このレスベラトロールには長寿遺伝子（サーチュイン）を活性化させることができます。
長寿遺伝子が活性化すると、老化の原因とされる活性酸素を除去する力が働きます。
つまり、アンチエイジング効果が期待できるサプリとなっています！
日々の習慣に気軽に取り入れられて、毎日若々しく、を目指します♪
こちらはサロン専売品です。
気になった方はスタッフまでお声かけくださいませ（^^）
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