ビニュウ イクニュウセンモンサロン マリール
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- 三重県四日市市大矢知町
- 三岐鉄道三岐線 大矢知駅徒歩20分／東名阪四日市東インターより車で5分
マリール(Marire)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-09 13:40:21.0
- 秋のバスケアは「湯船習慣」がカギ
- 朝晩の気温差が大きくなってくるこの季節。
なんとなく身体がだるい。
眠りが浅い。
そんな不調を感じていませんか？
秋は、自律神経が乱れやすい時期。
この自律神経の乱れは、実は、バストのハリや育ち
にも大きく関係しているんです。
自律神経が乱れると、血流が悪くなり、バストへ栄養やホルモンが届きにくくなります。
そこでおすすめしたいのが、
湯船にゆっくり浸かる習慣。
40度くらいのお湯に10～15分ほど
寝る90分前にゆったりと。
湯船に浸かることで身体が芯から温まり、筋肉の緊張がほぐれ、
副交感神経が優位になります。
その結果、睡眠の質がぐんと高まり、バストの育成にもプラスの影響が♪
秋は冷えから始まる季節でもあります。
身体を温めて、心も緩めて、バストもふんわり
柔らかく育てていきましょう♪
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