リフレッシュサロン ラポール
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ラポール(RAPPORT)のブログ
- 耳に塗るラベンダー
- 皆様こんにちは。
前回のブログでご紹介させて頂いた、ドテラのペパーミントに引き続き、
本日は、ラベンダーについてお話しさせて頂きます。
アロマオイルはどの精油も基本的にリラックス効果はあります。
沢山種類がある中でリラックス効果で一番代表的なのがラベンダーです。
そしてその他にも効果、効能はあります。
★ラベンダーの効果、効能★
・リラックス効果
・精神安定
・緊張や怒りを和らげる
・筋肉のコリを和らげる
・痛みを和らげる
・睡眠の質、寝付けが良くなる
など様々です。
そして、前回投稿させて頂いたペパーミント同様、
【ラベンダーも耳に塗る事】を今回もおすすめしています。
★ラベンダーを耳に塗るオススメのタイミング★
・夜疲れているのに寝付けなかったり、何かが不安で眠れない時
・生理前や嫌な事があってムシャクシャしてる時
・面接の前など緊張してる時
・頭痛
などなど、、、
そして、ペパーミントとラベンダーを一緒に使用すると、
相乗効果が高くなります。
(例)1 身体的
肩や首こりが酷い時、
耳から耳の下の耳下腺から首筋、肩に塗ると、
ラベンダーで痛みを緩和させ、筋肉を緩め、ペパーミントで血行を促進させくれます。
(例)2 身体的
低気圧や疲れからくる怠さ、頭痛、やる気が出ない時、
耳に塗って鼻で香りを嗅ぐと、ラベンダーが頭痛を和らげ、ペパーミントが怠さを吹き飛ばし、
やる気スイッチを押してくれます。
(例)3 精神的
面接やプレゼン、告白やプロポーズ前などの緊張状態の時は、ラベンダーが。
失敗して落ち込んだ時、フラれた時の気持ちの切り替え、次のやるべき事、
次の恋へ進む為のやる気促進をペパーミントが。
とこんな風に心強い2つの精油があなたの耳元で支えてくれます。
この最強のタックは日頃頑張っていらっしゃる方々の生活、
健康、精神面をサポートしてくれる事間違い無しです。
リフレッシュサロンラポールで、リンパマッサージやもみほぐし、
ヘッドスパなどでお身体の悩みを改善して癒していきたいと思っているのですが、
そんなしょっちゅう通えるものではないと思います。
なので、マッサージが受けられない時のお守りとして持ってみるのはいかがでしょうか?
ペパーミントとラベンダー、どちらか1つでも気になる方は是非、
ラポールスタッフまでお声掛け下さい。
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