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プレミアムボディ 大分(Premium Body)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-27 10:33:12.0
- 寒くなるこれからに。。。
- おはようございます*¥(^o^)/*
プレミアムボディ大分10時openしました♪
来週から寒くなるそうなので…寒い時季におすすめなのが
『ストレッチ』です！朝起きた時や寝る15分前位に肩甲骨周りや筋肉や関節・筋など
しっかり伸ばすことで筋肉の柔軟性を高めたり
血流が良くなる事で代謝up・疲労回復に繋がる効果があります♪
更に『肩コリや腰痛改善』効果もあります♪
是非お試し下さい☆
本日の最終受付は16時半となっております♪
宜しくお願い致します♪
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