マハロ(mahalo)のブログ
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投稿日：2020-08-23 22:18:57.0
- 代謝のよい体！サビない体に！！
- こんにちは
宇都宮エステサロン
マハロです^_^
当てはまることはありますか？
・ダルさが抜けにくくなった
・最近むくみが凄い
・脚が重い
・太りやすくなった
サビない体になるには代謝のよい体が基本になります。
血液の流れを通して必要な栄養分や
酸素が全身に運ばれ老廃物が体外に排出される
体内循環がスムーズに機能していることが重要です。
体を冷やさない血液循環のポンプ役になる
筋肉の動きを良くするなど、
ご自身で努力することも出来ますが
なかなか改善できないですよね(涙)
マハロでは
リンパや血液の流れを意識し
筋肉の柔軟性をあげる
お肉を柔らかくして余分なものを
落としやすくする・代謝をあげるなど
お客様のお体をみながら調整していきます。
筋肉の動きが悪く、
なにをやっても体の状態が変わらない
という方は筋膜リリースセラピーで
筋肉の稼働域を広げる施術もおススメです。
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