ビューティーサロン エヌ ドット ジュウイチ
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エヌ ドット ジュウイチ(N.11)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-11 18:10:00.0
- 我慢は続かない。
- みなさん、こんにちは。
冬になってくると、温かいものや甘いもの、ついつい沢山食べ過ぎてしまいますよね。
そんな時、みなさんはどうしていますか？
なんとか我慢してこらえる、でも数時間、数日後に反動で沢山食べてしまった。
そんな経験されたことは、ないですか？
そうなんです。ただ我慢するダイエットは続かないどころか、太ってしまうのです。
実は甘いものを欲してしまうのには、
ある栄養素が圧倒的に足りていない方が多くいらっしゃいます。
また、その栄養素も人それぞれ違うのです。
当店身体診断では、その方に特に必要な栄養素もしっかり分かっていただけます。
我慢、食べる量を少なくするダイエットは、綺麗に痩せません。
ダイエットに限らず、みなさん不調なく、健康的に綺麗になりたいですよね♪
ご自身のお身体もどんな栄養素が必要なのか知りたい方はスタッフにお聞きください♪
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