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ヘッドミント VIPのブログ
ビューティー
投稿日：2020-07-24 16:38:58.0
- 水毒。
こんにちは！ヘッドミントVIPの渡邊です。
梅雨もついに終わったかと思えば
また不安定な天気が続きそうですね。
皆様は「水毒」という言葉はご存知ですか？
私はつい最近知った言葉なんですが
湿度が高いと身体の表面から水分を蒸発させる事が出来ず、
体内に余分な水分が溜まる事で色んな症状を
引き起こしてしまうそうです！
症状としては
・身体が怠い ・頭痛
・めまい ・吐き気
・浮腫 ・関節痛
などなど...色んな症状が現れます T_T
豆類、貝類、海藻を食べるようにすると
改善されるそうなので雨の日が続く時は
積極的に摂るのが良さそうですね☆
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