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ハンズ整体院 江南院のブログ
- ヘルニアに対しての治療法 岩倉市・江南市のハンズ
- こんにちは!ハンズ鍼灸接骨院です。今回は「ヘルニア」についてお話していきます。
少し専門的な話にはなってしまいますが、ヘルニアが何かからご説明させていただきます。
人間の背骨は1つの骨ではなく、何個かの骨が積み重なって出来ています。
その1つ1つの背骨の間に身体の負担を軽減させてくれるクッションのような物「椎間板」が存在します。
その椎間板の中に核の様なものがあり、身体の様々な負担に耐え切れなくなった時にその核が飛び出し、周囲の神経に接触し痛みや痺れなど様々な症状が起こるのがヘルニアです。そのヘルニアを完全に治すのは手術しかありません。
しかしハンズ鍼灸接骨院に来て頂いている方のほとんどは手術をしても再発したと仰っています。
勿論、当院の様な鍼灸接骨院や整体院では手術は出来ません。
ではどうするのか?
まずはヘルニアのせいで引き起こされている痛みや痺れ症状を、特殊な電気施術で取り除きます。
そして痛みが落ち着いてきたら腰自体の負担を取り除く為に骨盤や姿勢を整えていきます。
またそれでも、お仕事や日常で無理をすると痛みが出る可能性もありますので、そうならない様に筋肉も鍛えていきます。
人間の構造で言うと、背中などは肋骨によって支えられていますが、腰回りには背骨しかなく支えてくれるのが筋肉だけなのです。
体幹の筋肉を鍛える事こそが再発防止に欠かせないのです。
しかし先ほどもお話したように、痛いのに筋トレを行うと悪化する場合もありますので、まずは痛みを取り除きましょう。
ヘルニアや辛い腰痛、痺れなどでお困りの方がいらっしゃいましたら、いつでもハンズ鍼灸接骨院までご相談下さい。
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