ミシャール 浜松店(Mishirl)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-20 12:32:37.0
- 部屋の加湿していますか?
- 「いつも肌がつっぱった感じがする」「肌がかさついたり粉を吹いたりする」など
肌の乾燥に悩む女性は少なくありません。
スキンケアをしていても肌が乾燥してしまうのは、どうしてなのでしょうか。
水をたくさん飲むなどの体の水分量は勿論!
部屋の湿度も大切です!
湿度の目安は60~65%
肌にとって最適な湿度は、60~65%だといわれています。
湿度が50%以下になると、角層の水分が蒸発しやすくなり
乾燥が進むため注意しましょう!
湿度が低くならないように、加湿器などをいくつか置いて活用して
調節することをおすすめします。
シャワーの温度が熱すぎる方も要注意です!
肌に蓋をする役割の皮膚膜が溶けて流れてしまい、肌の乾燥につながります。
などなど身体の乾燥には気をつけるべき点がたくさんあります。
皆さんはどうですか?
気をつけていますか?
私森川の家は加湿器を常に回していますが
乾燥しっぱなしで加湿器を買い足す予定です笑笑
皆さんこの冬を乾燥なしで乗り切りましょう!
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