ツキノワセイタイイン
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- 蓮根駅 徒歩4分／西台駅 徒歩6分【マタニティ・産後骨盤矯正・整体・骨盤矯正】
つきのわ整体院のブログ
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投稿日：2025-11-19 17:28:25.0
- 目が重い、首が辛い…その悩み、"スマホ首"が原因かも
- こんにちは！ つきのわ整体です
毎日のお仕事、本当にお疲れ様です！ デスクワーク中心の皆様、夕方になるとこんな症状が出てきませんか？
「なんだか目がショボショボして開けているのが辛い」 「首の後ろから頭にかけて、重だるい痛みがある」 「湿布を貼っても、マッサージに行ってもすぐにぶり返す」
それ、もしかするとただの疲れではなく、 『スマホ首（ストレートネック）』や『眼精疲労』が原因かもしれません。
パソコンやスマホを長時間見ていると、どうしても頭が前に出て、背中が丸まってしまいます。 人間の頭の重さは約5kg（ボウリングの球くらい！）あると言われています。 うつむく角度がつくと、首にはその数倍の負荷がかかり続けるんです！
これでは、いくら肩を揉んでも根本的な解決にはなりません…。
当院では、凝り固まった筋肉をほぐすのでなく、 「首の骨（頚椎）」や「背骨」の歪みを本来の位置に戻す施術を行います。
土台から整えることで、 「施術後、視界がパッと明るくなった！」 「首が回る！頭の重さがスッキリした」 「その日の夜、ぐっすり眠れた」
と、驚かれる方がとても多いです。
「もうこの肩こりとは一生付き合っていくしかない…」 と諦める前に、ぜひ一度つきのわ整体にご相談ください！
今週の疲れは今週のうちにリセットして、スッキリした体を取り戻しましょう♪
※予約が混み合っていて申し訳ありません。早めの予約をお勧めしております！
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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