ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st-【トップストレッチファースト】王子店
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トップストレッチファースト 王子店(TOP Stretch 1st)のブログ
最新ブログ一覧
659件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-22 13:20:06.0
- 投稿者:
- 王子店 一同
施術後の変化~開脚編~ UPこんにちは!トップストレッチファースト王子店です!今回はストレッチを受けていただいている方の可動域の変化を紹介していきます! モニターA様開脚の可動域の変化をご紹介します…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-22 13:17:44.0
- 投稿者:
- 王子店 一同
こんにちは!トップストレッチファースト王子店です!本日は、ストレッチ行うことによるメリットをお伝えしたいと思います!1.柔軟性の向上可動域が広がるため、スポーツ前の準備運…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-22 13:16:58.0
- 投稿者:
- 王子店 一同
皆様、こんにちは!ご自宅にストレッチポールがあるという方置き物になっていませんか?一10分ほど活用しませんか ストレッチポールは、しっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-22 13:13:45.0
- 投稿者:
- 王子店 一同
体質改善しませんか? UPこんにちはトップストレッチファースト王子店です!【体質改善】は最初の3ヶ月が大事になってきます!1ヶ月目→筋肉にストレッチを慣れさせる2ヶ月目→筋肉が【細胞レベル】で変化3ヶ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-22 12:38:01.0
- 投稿者:
- 王子店 一同
こんにちは!トップストレッチファースト王子店です!みなさん日頃の疲れで首が痛くなったりしませんか?重たい頭を支える首は、日頃からかなりの負担がかかっています。また、同じ姿…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-22 12:11:28.0
- 投稿者:
- 王子店 一同
こんにちは!トップストレッチファースト王子店です!みなさん普段お仕事で座りっぱなしだったり立ちっぱなしになってることはありませんか?その時に1番硬くなりやすいのがお尻の筋…続きを見る
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