ビバ 島内店(VIVA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-22 23:26:05.0
- 抹茶の秋！？
- こんにちは^ ^
紅葉も始まり秋らしさが出てきましたね！
みなさんは○○の秋ありますか？
私は少し運動してみたり、読書をしたりもしてますが
今年はなぜか・抹茶の秋・が1番しっくりきてます！笑
↑だいぶ昔に食べた抹茶パフェ
抹茶をどんなに食べても抹茶が食べたいんです！！
ブログを書いていながらも抹茶を欲しています(￣▽￣)
みなさんは抹茶お好きでしょうか？？
オススメの抹茶があればぜひ教えて頂きたいです♪
ところで抹茶にも美容効果があることご存知でしたか？
それがこちら↓
◎美肌
ビタミンCは水に溶けやすく熱に弱いという特性がありますが
抹茶に含まれるビタミンCは熱に強く80度でも壊れないんです！
ビタミンCはシミやそばかすの原因になる
メラニン色素の生成を抑えてくれます！
コラーゲンの生成にも必要なので美肌効果が期待できます♪
◎デトックス効果
茶葉をまるごと粉末にした抹茶には
食物繊維がたくさん含まれています！
なんと、抹茶1杯でおよそさつまいも35gとも言われる含有量で
腸内環境を整えデトックス効果、便秘解消にも効果的です☆
嬉しい効果が抹茶にもあるんですね♪
なんでもバランス良くが大切ですが
私の秋は抹茶を積極的に食べようと思います(^^)笑
みなさんの○○の秋もぜひ聞かせて下さい☆
ご来店お待ちしております！
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