エイミス
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エイミス(AMIES)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-11 10:24:57.0
- 頭痛の原因☆
- こんにちは！自然体のキレイを目指すサロンAMIESです☆
お客様や、私の周りの方で頭痛に悩んでる方が多いです！
頭痛の原因は様々てすが、
・首や方のコリ
・姿勢の乱れ
・メンタル、ストレス
・眼精疲労
・内蔵疲労
・ホルモンバランスの乱れ
などがあげられます。
まず、どういった時に頭痛が起こりやすいか原因を把握すると、
予防ができます。
首肩コリが酷くなってくると頭痛が起こりやすい方は、
首や肩がこらないように姿勢を正したり、ストレッチ、マッサージなど色々な方法で予防していくと良いですね！
どこをどうマッサージしたらいいのわからない！という時は、
サロンなどでしっかりと、じっくりほぐして下さい♪
頭には、大事な神経があるので無理にグリグリと長時間押してしまうと、かえって悪くなる事もあります。
AMIESでは、髪を濡らして施術するヘッドスパと髪を濡らさず施術するドライヘッドスパの両方のメニューがございますので、お好きな方をお選び下さい♪
施術中も、その日の夜もぐっすり眠れた！というお客様のお声をいただいております♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
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