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ルミクス脱毛サロン LACOCO あべのHoop店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ アベノフープテン

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  • 大阪阿倍野橋駅から徒歩1分/天王寺駅から徒歩2分 あべのHoop 4F

ラココ あべのHoop店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-19 15:21:01.0
暖房による乾燥

こんにちは!脱毛サロンラココあべのHoop店でございます!

毎年やってくる冬。寒さが苦手な方は多いですよね。
冬の寒さを乗り切るには暖房設備が必須ですが、「暖房をつけると乾燥が気になる」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
乾燥することで喉が痛くなってしまったり、お肌のかさつきを感じてしまうこともありますよね。
だからと言って、寒さが厳しい北海道で暖房を使わず乗り切ることはなかなか難しいです。
そこで、暖房の乾燥対策や原因についてまとめてみました!

空気中の水分量は気温が高くなるにつれて増え、気温が下がると少なくなる仕組みになっており、10月に入ると屋外の相対湿度が10%も下がるといわれています。空気が含むことができる水分量は最大量が決まっていて、温度が20度のときと、温度が10度のときでは、20度のときの方がたくさんの水分を含むことができます。
さらに、暖房器具を使うことで温度だけが上がり、水分が入ってこないと、空気中の水分量の割合は減ることになり、結果として乾燥した状態になります。
乾燥した空気は、水分のあるところから水分を奪っていきます。
植物や飲み物、衣類に含まれる水分、そしてもちろん私たち人間も例外ではありません。
これが、喉や肌の乾燥の原因になります。

暖房による乾燥対策を怠ると、、
肌のかゆみが出て、手が乾燥したり唇が皮がめくれてしまったり、粘膜が乾燥して弱ると抵抗力が落ち、喉がイガイガする・鼻がむずむずする・目がしょぼしょぼする等、様々な不調を引き起こしやすくなります。
また、ウイルスの活動が活発になります。ウイルスはもともと水分を含んだ状態で存在していますが、乾燥した空気によって水分が蒸発すると、ウイルスが軽くなり、ふわふわと浮きやすくなります。
そのため空気中に舞いやすく、感染を広げやすくなるのです。

乾燥した状態で過ごすと、肌や喉の不調を引き起こすだけでなく、風邪になったりインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなったりします。
特にエアコン暖房は乾燥しやすいため、加湿器をつけたり、洗濯物を部屋干ししたり、湯気出るような料理やお湯などで、十分な加湿対策を行うことが大切です。

暖房による乾燥_20251119_1
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ラココ あべのHoop店(LACOCO)のブログ(暖房による乾燥)/ホットペッパービューティー

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