バストアップ×コルギ専門店＆S【アンドエス】バストアップ/コルギ
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アンドエス(&S)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-07-08 11:37:21.0
- お酒は飲みますか？
- こんにちは(*´▽｀*)
バストコンシェルジュ saya です♪
今日は、お酒は育乳に影響するのか！？お話しますね(*'ω'*)
サロンへお越しいただいたお客様には、カウンセリングで
「お酒を飲みますか？」
「どれくらい飲みますか？？」
と聞かせて頂いています。
そう！育乳に関係しているからです(*´▽｀*)
私も、お酒は好きで飲みますし、ダメではありませんよ♪
少し、ポイントがあるので知っておくと良いと思います！
お酒は、糖質です。
体内で糖質がエネルギーに代わるときには、ビタミンB1が必要なため
お酒を多く摂った時にはビタミンB1をしっかり摂ってあげると良いですよ！
ただし、糖質を摂りすぎてしまうとエネルギーとして使いきれず、、、
内臓脂肪や皮下脂肪として蓄えられてしまうので気を付けてください( ;∀;)
恐ろしいですね（笑）
それから、アルコールは利尿作用があるのでカラダの水分が不足し
血液からも水分がなくなり、ドロドロの血になってしまいます。
その上アルコールの刺激で交感神経も優位になってしまうので
血管が収縮してしまい血流も悪くなってしまいます。
ただ、適量のアルコールは気分をリラックスさせて副交感神経を活性化してくれるので
適量を楽しく飲むのは効果的です♪
お水もたくさん摂ってくださいね♪
居酒屋さんでは、刺身や焼き魚、焼き鳥や枝豆、冷奴などのおつまみがおススメです♪
サラダを頼むときには、ほうれん草や水菜、トマトが入っているサラダがおススメです♪
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