トータルビューティーサロンマルレ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市中央区南９条西４丁目3－1 ＡＭＳタワー2203号
- 札幌・大通からアクセス◎地下鉄南北線「中島公園」2番出口徒歩3分/Zepp sapporo隣り
マルレ(MARLE)のブログ
プライベート
投稿日：2020-11-19 06:52:27.0
- らららラフランス
- 今が旬のリンゴとラフランス。
冬は風邪やインフルエンザなどの感染症、脳 梗塞や心筋梗塞などの血栓症や高血圧(血管・ 循環器疾患)が他の季節より圧倒的に多く発生します。また、リウマチをはじめ、体の痛み、精 神疾患の「うつ病」なども増悪します。
体温が1°C下がると免疫力は約30%低下すると されていますが、冬にこうした種々の病気の発生 が多くなり、また、増悪するのは「冷え」による 免疫力の低下が原因です。
それを経験的に知っていたからこそ、冬には スキ焼き、鍋焼きうどん、豚汁、日本酒の熱燗、 お汁粉など、食べる端から汗が出るような食べ物 を多く摂ってきたのでしょう。
お風呂、 温泉、サウナ、運動や温かい食事などにより発汗が始まる頃は、体温が約1°C上昇しており、免疫力は一時的にせよ、5～6倍にアップするのです。
よって寒い冬は、体を温める食物を積極的に食べるべきです。漢方医学では、体を冷やす食物は、その外観が青・白・緑の寒色。温める食べ物は同じく、赤・黒・橙の「暖色」 としています。
寒いときの出る果物はからだをあたためる効果があります。
朝りんごも良いですね☆
サロンの最新記事
-
●2024-01-11
-
●2023-11-20
-
●2023-11-03
-
●2023-11-01
-
●2023-10-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（11）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（4）
もっと見る
マルレ(MARLE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【モニター募集5名限定】ALEフェイシャルプログラム☆極潤フェイススリム体験 ¥8,800
|
|
新 規 |
【どっ汗エステで温活＆燃焼☆-5kg-20cm減!】インキュア＋3D EMS 2時間体験 ¥12,800
|
|
新 規 |
【どっ汗エステ☆目指せー3kgスリム!】インキュア＋3D EMS 90分体験 ¥10,000
|
|
新 規 |
【夏までにNO1】本気の二の腕ケア！ぷよぷよの二の腕むっちり背中撃退コース ¥9,800
|
|
新 規 |
【夏までに痩せたい！】全身インドエステ＋骨盤運動マシン(大量発汗付)100分 ¥12,000
|
|
新 規 |
【花嫁様人気NO.1】むっちり二の腕＋背中撃退＆肩甲骨・鎖骨造形コース ¥10,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
