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新宿御苑前整体院

シンジュクギョエンマエセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
  • 東京都新宿区四谷4-29-5 ロジマン御苑1F
  • 新宿御苑前駅 徒歩5分/四谷三丁目駅 徒歩8分

新宿御苑前整体院のブログ

2025年9月のブログ一覧

689件のブログがあります

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  • 呼吸で疲れを取る
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-19 15:01:44.0
    投稿者:
    東 晟矢
    日常生活の中で「呼吸」を意識することは少ないかもしれません。しかし呼吸の深さは体の調子に大きな影響を与えています。浅い呼吸が続くと、酸素の取り込みが不十分になり、脳や筋肉…続きを見る
  • 集中力を磨く
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-19 14:39:16.0
    投稿者:
    東 晟矢
    勉強や仕事で集中が続かない、と感じることはありませんか。その原因は体の歪みや筋肉の緊張にあることも多いのです。長時間同じ姿勢でいると血流が滞り、脳へ十分な酸素が行き渡らな…続きを見る
  • 更年期とホルモン
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-19 14:38:26.0
    投稿者:
    東 晟矢
    更年期はホルモンバランスの変化により、体調が大きく揺れ動く時期です。ホットフラッシュ、頭痛、肩こり、不眠、気分の落ち込みなど、多岐にわたる症状に悩まれる方が少なくありませ…続きを見る
  • 猫背巻き肩
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-19 14:37:31.0
    投稿者:
    東 晟矢
    姿勢はその人の印象を大きく左右します。特に猫背は実年齢より老けて見られたり、自信がないように感じられるなど、見た目にも大きな影響を与えます。猫背の原因は長時間のデスクワー…続きを見る
  • 歪みから来る血行不良
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-19 14:36:37.0
    投稿者:
    東 晟矢
    手足が冷えて眠れない、体が冷えて疲れやすい。そんな冷え性の悩みを抱えている方は少なくありません。冷え性の原因は血流の滞りにあり、筋肉の硬さや体の歪みも大きく関係しています…続きを見る
  • スマホ首
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-19 14:35:33.0
    投稿者:
    東 晟矢
    現代人に急増している不調のひとつが「スマホ首」です。長時間スマートフォンを操作していると、自然と顔が前に突き出て首が傾き、頭の重さを支える首や肩に大きな負担がかかります。…続きを見る
  • 19日午後診療空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-19 14:29:19.0
    投稿者:
    藤谷 勇太
    新宿御苑前整体院の藤谷です!19日午後の診療空き状況のお知らせ皆さま、こんにちは。気温の変化が大きく、身体のだるさや不調を感じやすい時期ですが、お身体の調子はいかがでしょう…続きを見る
  • 股関節が動かしづらいのは骨盤の歪み?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-19 14:25:44.0
    投稿者:
    藤谷 勇太
    新宿御苑前整体院の藤谷です!股関節が動かしづらいのは、骨盤の歪みかもしれません「股関節が硬い」「足を大きく開けない」「歩くときに違和感がある」そんな経験はありませんか?股…続きを見る
  • 服がズレるは身体の歪み!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-19 14:23:10.0
    投稿者:
    藤谷 勇太
    新宿御苑前整体院の藤谷です!服がズレるのは、身体の歪みのサインかもしれません「着ている服がいつも同じ方向にズレてくる」「カバンの紐が片方だけ落ちやすい」そんな経験はありま…続きを見る
  • ストレートネック治します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-19 14:15:18.0
    投稿者:
    藤谷 勇太
    新宿御苑前整体院の藤谷です!ストレートネック、放置していませんか?最近、スマホやパソコンの使用時間が長くなり、首の不調を訴える方が増えています。その代表的な症状が「ストレ…続きを見る
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