ルミクス脱毛サロン LACOCO せんちゅうパル店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ センチュウパルテン
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ラココ せんちゅうパル店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-08-26 15:36:24.0
- お肌の水分量
こんにちは。ラココせんちゅうパル店でございます♪
最近暑い日や、雨で蒸し暑い日など続いておりますが体調など崩されていないでしょうか?
自律神経が乱れる季節、お肌のターンオーバーの代謝も崩れやすく
お肌のカサつきやキメの乱れなどに悩まされている方もいらっしゃると思います。
健康的なお肌の水分量は20%から30%と言われております!
20%から30%を下回ると、カサつきやキメの乱れ、乾燥小じわなどが目立ってきます。
お肌のツヤやハリとキメの乱れがると、くすみやシミの原因に!
できるだけ早く対処してあげまししょう!
お水を飲むだけではお肌の乾燥を防ぐことは難しいです。
十分な睡眠、ー栄養の取れたバランスの良い食事やスキンケアを行っていくのが最も大事です!
お肌のバリア機能が崩れると水分が保持できなくなります!
お肌の水分量を上げる為には、お化粧水でお肌の水分を補うことが大切です!
生活習慣も整えて、十分な睡眠やバランスのとれた食事に運動で
水分量と皮脂量のバランスがとれやすく肌バリア機能の改善が期待できます!
洗顔時にこすりすぎないよう、優しくぬるま湯で洗うのも大切です!
生活習慣の改善と丁寧に優しく洗顔することを心がけましょう!
投稿者
ラココ スタッフ
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