ダツモウサロン アルゴ ヤマグチテン
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- JR湯田温泉駅・吉敷【医療連携/★4.98/美肌脱毛専門店ALGO山口店】
アルゴ 山口店(ALGO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-24 09:24:09.0
- 飲み物から美肌へ！
- こんにちは☆彡アルゴ山口店です♪今回は肌に良い飲み物についてです！
美肌を作るには肌のケアも必要ですが、体の内側からアプローチすることを忘れてはいけません！
飲み物で美肌作りができると手軽でいいですよね！
そこで美肌に効果的な4つの飲み物を紹介したいと思います！
1.水（白湯）
水分不足は、肌に必要な酸素や栄養がスムーズに運ばれなくなるだけでなく、老廃物の排出なども滞ってしまいます。肌トラブルの原因にもなるため、しっかりと摂ることが大切です♪
2.緑茶
緑茶に含まれるカテキンには抗酸化作用があることがわかっています。つまり、肌老化の要因となる酸化の働きを抑えるため、シミやしわ、たるみの予防効果が期待できます♪
3.豆乳
エストロゲンには丸みのある女性らしい体を作る、肌の潤いやハリを保つといった働きがあるので、美肌づくりに役立つホルモンです。そのため、豆乳を飲むことは美肌づくりのサポートにつながるといえます♪
4.トマトジュース
トマトジュースには、抗酸化作用をもつリコピンが含まれています。シミやシワなどが気になる方が積極的に摂りたい栄養素です♪
丁寧なスキンケア」に加えて良い飲み物を意識して一緒に美肌を目指しましょう！
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【脱毛サロンALGO（アルゴ）山口店】
住所：〒753-0814
山口県山口市吉敷下東1丁目7-20竹下ビル103
(駐車場完備◎)
営業時間：10:00～17:30
定休日：日・祝日
電話：083-923-0600
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[山口][脱毛][アルゴ]
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@algo.yamaguchi
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