ストレートネックになっていませんか？：2024年4月15日｜ハス(Hasu)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-15 16:24:51.0

ストレートネックになっていませんか？: コルギ・骨格矯正・痩身・ハーブピーリング
麻布十番のプライベートサロンHasuです。

こんにちは。

本日ストレートネックについてお話していきます。

ストレートネックとは？
そもそもストレートネックとは、
首の骨（頚椎）がまっすぐになった状態で固定してしまうこと。

通常、頚椎は前方に向かって緩やかなカーブにより、
体の真上にある重い頭を支えていますが、
ストレートネックでは頭が前に出るため、首に大きな負担がかかります。
原因としては
パソコン・スマホの過度の使用による姿勢の悪化
（頭が前にそのまま出てしまっている姿勢）

対策としては
首だけストレッチやマッサージを頻繁に行われる方もいますが
実はこれだけだと緩和されにくいです。

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ストレートネックには
まず前鋸筋や背中、お尻周りの筋肉を緩めることが要です。
（姿勢の悪化により前鋸筋（脇周りの筋肉）や肩甲骨周りが先に固くなってしまうため）

当店のコルギでは
手の圧力の2倍の力で筋肉をしっかりほぐしていくので
頑固な首コリ、ストレートネックの方にはおすすめです★

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【コルギ・骨格矯正・痩身・ハーブピーリング】Hasu
・東京都港区麻布十番2-8-8
　ミレニアムタワー6F(601)
・麻布十番駅4番出口徒歩3分
・TEL：080-7669-0413
・営業時間：11:00～21:00

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