ホワイトニングバー ニイガタテン
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- 新潟県新潟市中央区天神1-1 PLAKA3 1F
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ホワイトニングバー 新潟店のブログ
- ホワイトニング後に注意する食事
- ホワイトニングのケアを行った後、歯の色が明るくなり気分も明るくなりますよね(o^^o)♪
出来れば次のケアまでに歯の白さを保ちたい!
コーヒーやカレー、ワインやタバコを控えれば大丈夫!
と思う方もいらっしゃるはず…
実は食べ物や飲み物による着色は、
その食事の色が薄ければ着色しにくいとは限りませんっ!!
今回は実は着色しやすい食べ物を4つご紹介します☆
【1】炭酸飲料やスポーツドリンク
炭酸飲料やスポーツドリンクは色こそ薄いですが、歯への着色を助長させる作用があります。そのため食べ合わせや飲み合わせには注意が必要です。
【2】イソフラボンを含む豆腐・豆乳など
豆腐や豆乳などは色が薄いですが、実はこれらもホームホワイトニング後は控えるべき。ポリフェノールは赤ワインにも含まれる、歯に着色を起こしやすいもののですが、大豆製品に含まれるイソフラボンも実はポリフェノールの一種。そのため歯の黄ばみにつながります。
【3】酸性度の高いもの
レモン、わさび、からし、酢、マスタード、香辛料を含むもの
歯の表面を覆っていたペリクルが、ホワイトニング後は剥がれてしまっています。そのため酸性度の強いものは歯への刺激が強すぎるため控えるようにしましょう。
【4】ヨーグルト・ヨーグルトドリンク等
色は白色ですが、乳酸菌なので酸性度が高いです。
でも、これらを全て気にしていたら食事を楽しめませんよね(´;ω;`)
歯の表面が乾燥していると着色しやすい状態になってしまう為、食事の前に水をいっぱい飲んで歯の表面を湿らすことで、多少ですが着色を和らげることができます◎
あとは食事の後にすぐ歯磨きをしたり、
すぐに歯磨きが難しいようであれば口の中を濯ぐ等…
少し気にかけるだけでも違うかもしれませんね☆
無理なく白い歯を目指していきましょう!
店名:歯の専門店 Whitening BAR 新潟店
住所:新潟県新潟市中央区天神1-1 PLAKA3 1階
TEL:025-288-5494
営業時間:10時~20時
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