心の静けさを楽しむ季節：2020年10月19日｜ニュイブラーシュ(nuit blanche)のブログ

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ニュイブラーシュ(nuit blanche)のブログ

プライベート

投稿日：2020-10-19 12:44:04.0

心の静けさを楽しむ季節: 何百というたくさんの精油がある中で、
常に手放せないなくなるとプチパニックになる何本かのお気に入りがあります。
私にとっての必須アイテムは
まずペパーミント。
これは制汗剤代わりに使うヘビーユーズアイテム。
真夏は爽快感がたまらない。少し寒くなってきたらゼラニウムやラベンダーとのブレンドもいい感じ。その日の朝の直感でいろいろブレンドを楽しんでいます。
脇は体内の浸透がとてもいい場所になるので、やはり自然の成分だと安心して使える気がします。
ローズマリーも年間を通して必ず手が届く場所に何本も置いてあります。
朝シャワーの時に、少しボディソープに混ぜて使ったり、ヘアーローションとして髪にスプレーしたり、、、ブルガリアンウォーターの名前でも有名ですが、エイジング効果も高いのでボディローションにして使ったりもします。あっ、そうそう認知症対策としてテレビで取り上げられたこともありますよね！血行も良くするので循環力upにもオススメです！
そして、特に少し肌寒くなってからのお楽しみの一つになるのがフランキンセンス。
大好きなオイルの一つです。
神聖さと崇高さと穏やかさをたたえた香り。
私にとっては暖かさと多幸感をもたらせてくれる香り。
陽が沈むのが早くなり、日中も雨の日が多くなるこの季節、どんよりとした空気の中でこの香りをディフューズすると、空間を整えそこだけ別次元にしてくれるような香り。
イライラや不安を穏やかにリリースして、安心感を与えてくれる香り。
手元にあるとホッとします。
シワ・たるみ対策にもいいので時々化粧水代りに使うこともあります。
掌に落として、両手を合わせて温めながらゆっくり顔の上にのせる。
同時にカッピングで香りを嗅ぐと、呼吸を深く穏やかにしてくれます。
免疫力も高めてくれるので季節的にもいいですよね。

キリスト誕生の際に、三方の賢者が黄金やミルラと共に贈ったことで有名なフランキンセンス。
当時は黄金と同じ価値があるとされていたそうです。
時間がフッと空いたら、時には古代から伝わる香と向き合って見るのもいいかもしれません。